Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Ortman
1974 • Salbohed
Till och från Stadsloppet i stan
Torsdag 11 juni 2015 18:14
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tog en tur med dottern i joggingvagnen för att titta på Stadsloppet och ta lite bilder (se facebooklänk nedan).
Fick nån början på förkylning igår kväll men heshet i halsen. Verkar inte blivit värre...än.
7,68
km
Distans
45:13
Tid
5:53
min/km
Snitt
130
Snittpuls
149
Maxpuls
Salming Distance
Total distans:
73:08:57
742 km
www.facebook.com/media/set/?set=a.10153417232033928.1073741831.610743927&type=1&l=dd9a599090
Extern länk
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Niklas Holmström
,
och
Robert Brinck
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls