1952 • Varberg

Dvärghönan

Torsdag 11 juni 2015 15:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Valde mellan lugnt och backen x 3 eller maxlopp. Precis före jag skulle springa kom posten med de nya skorna - trodde jag. Tyckte paketet såg lite udda ut för skor och när jag läste på adresslappen såg jag att den person som skulle få mitt paket sannolikt inte skulle bli glad. Hann precis ut i trapphuset och ropa 6 våningar ned till postisen som ju blev glad att jag upptäckte felet. Nu var det förstås bara snabbt som gällde. Skorna hade storlek US 8½/UK 7½ vilket var lite udda och de var också lite stora. Inga problem och lästen jätteskön. Löpkänslan och dämpningen var mer lik NB än Hoka vilket var förvånande. Landning längre bak på foten än NB. Mycket bra maxhastighet. Första mellantiden 10 sek före, andra precis på och i mål årsbästa med 26 sek. Succé alltså. De ger bra frekvens och är mycket bra både utför och uppför. Storleken löses lätt med snörningen och lite tjockare sockar.
5,46   km
Distans
25:07
Tid
4:36   min/km
Snitt
161
Snittpuls
179
Maxpuls
Brooks Glycerine 12 2015
Total distans: 
48:34
99 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 augusti 2022 5,46 km 0:00 0:00 m/km
12 juni 2022 5,46 km 31:19 5:44 m/km
26 augusti 2021 5,46 km 29:12 5:21 m/km

Gilla passet