Löpning

Torsdag 14 maj 2015 19:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,97 km
Distans

1:19:50
Tid

5:20 min/km
Snitt

Ironman

Total distans:

78:10:03

891 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	26:05	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	31:19	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	36:35	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	41:57	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	47:38	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	53:01	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	58:27	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	1:03:52	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	1:09:18	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	1:14:31	14,00 km
15	0,97 km	5:19	5:30	1:19:50	14,97 km