<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Marcus Österberg HSK

1967 • VÄLLINGBY

Rimi 2

Söndag 10 maj 2015 19:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,03 km
Distans

33:28
Tid

4:46 min/km
Snitt

Asics GT-2000 2 gula

Total distans:

134:54:02

1480 km

Polar M400

Total distans:

882:26:08

8992 km

Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 november 2015	7,20 km	37:15	5:10 m/km
4 november 2015	7,20 km	40:00	5:33 m/km
10 juni 2015	7,12 km	37:36	5:17 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	33:43	7,00 km
8	0,03 km	0:05	2:49	33:48	7,03 km