Sörskogen

Söndag 3 maj 2015 16:34

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

En sväng i skogen. Det vill sig inte, jag känner att det är nåt skit i kroppen som inte släpper. Skit släpp, släpp skit släpp!

9,15 km
Distans

48:26
Tid

5:18 min/km
Snitt

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 juli 2016	9,11 km	47:29	5:13 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	15:34	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	27:12	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	32:45	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	37:46	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	42:45	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	47:40	9,00 km
10	0,15 km	0:46	5:15	48:26	9,15 km