Stockholm marathon-banan ett varv + Årstabron

Trevligt! Gruppträning med ett gäng från Funbeat som sprang andra varvet av marathonbanan. Vi var 10-12 pers uppdelade på två olika grupper som stack iväg från Mariatorget prick klockan 10:10. De flesta sprang i 6:00-tempogruppen.

Kul att känna på banan i förväg. Speciellt Västerbron som man hört mycket om, men som visade sig inte vara några problem alls. Lång, ja, men inte brant alls. Hoppas det känns likadant när det är skarpt läge.

Enligt Szalkais program skulle det vara fartökning till 5:30-tempo efter 90 minuter, så när det mesta av Djurgården var avklarad delade gruppen på sig och och vi var fem pers som stack iväg i det högre tempot. Tidvis neråt 5:10.

Kände mig oförskämt pigg i benen så jag fortsatte en bit hemåt när rundan var klar. Glömde slå på klockan igen efter en kort paus på Djurgården, så egentligen är det fyra-fem hundra meter till. Plus att klockan fick krupp som vanligt på Årstabron.