Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:21
3:21
176
00:03:21
1,00 km
2
1,00 km
3:29
3:29
180
00:06:50
2,00 km
3
1,00 km
3:37
3:37
181
00:10:27
3,00 km
4
1,00 km
3:42
3:42
181
00:14:09
4,00 km
5
1,00 km
3:37
3:37
181
00:17:46
5,00 km
6
0,10 km
0:18
3:00
184
00:18:04
5,10 km
17 juni 2015 - 20:52
En midsommarnattsdröm
Löpning - Tävling
Gick för snabbt från start. 3:21 första km, 3:29 andra. Sen rasade det. Gick med en rygg jag inte klarade av helt enkelt.
5
km
Distans
18:04
Tid
3:37
min/km
Snitt
180
Snittpuls
184
Maxpuls
Asics gel hyper tri
Total distans: 526 km
