Listersjörundan

  1. 21,89 km
  2. 50% asfalt
  3. 50% grus
  4. Johannishus
  5. Johan Ohlsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2023-05-16 21,93 km 55:52 23,55 km/h 139
2018-09-30 22,07 km 1:58:41 5:23 min/km 0
2017-05-13 22,57 km 57:46 23,44 km/h 0
2017-05-16 22,57 km 53:26 25,34 km/h 0
2013-06-16 22,00 km 1:37:37 4:26 min/km 0
2013-01-27 22,00 km 1:45:30 4:48 min/km 0
2011-04-10 22,00 km 1:38:37 4:29 min/km 159