Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Distans
7,50 km
Underlag
15% asfalt
85% grus
Plats
Sparad av
Robin Granqvist
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2022-05-16
7,55 km
33:57
4:30 min/km
146
2021-05-08
7,54 km
36:12
4:48 min/km
151
2021-03-23
8,04 km
38:09
4:45 min/km
0
2021-03-14
7,17 km
47:06
6:34 min/km
111
2021-03-07
7,57 km
36:37
4:50 min/km
144
2021-02-05
7,54 km
35:47
4:45 min/km
146
2021-01-29
7,52 km
38:06
5:04 min/km
138
2021-01-20
7,59 km
37:44
4:58 min/km
148
2020-10-10
7,56 km
38:28
5:05 min/km
152
2020-09-14
7,56 km
33:50
4:29 min/km
162
2020-09-12
7,54 km
34:01
4:31 min/km
158
2020-08-23
7,63 km
32:53
4:19 min/km
157
2020-07-18
7,91 km
47:42
6:02 min/km
126
2020-05-07
7,51 km
34:59
4:39 min/km
149
2020-05-02
15,62 km
1:17:26
4:57 min/km
145
2020-04-28
7,99 km
50:13
6:17 min/km
115
2020-04-20
10,01 km
49:31
4:57 min/km
149
2020-04-18
7,53 km
33:30
4:27 min/km
158
2020-04-06
8,01 km
42:15
5:16 min/km
141
2020-03-30
8,32 km
41:27
4:59 min/km
150
2020-03-22
7,01 km
31:31
4:30 min/km
158