Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Holmlund Milen
Visa mindre karta
Distans
10,02 km
Underlag
20% asfalt
80% grus
Plats
Holmlund
Sparad av
Jan Johansson
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2022-08-18
10,02 km
54:56
5:29 min/km
152
2022-07-27
10,01 km
56:16
5:37 min/km
154
2022-07-24
10,24 km
1:01:11
5:58 min/km
160
2021-08-13
9,95 km
57:33
5:47 min/km
146
2020-08-03
10,00 km
57:46
5:47 min/km
148
2017-08-05
10,00 km
54:18
5:26 min/km
155
2017-08-01
9,98 km
56:09
5:38 min/km
157
2016-07-31
9,99 km
58:37
5:52 min/km
149
2015-08-07
10,02 km
56:57
5:41 min/km
150