Mellanrundan

  1. 7,66 km
  2. 100% asfalt
  3. Burlöv
  4. Christer Löfkvist

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2018-09-05 7,64 km 42:00 5:30 min/km 138
2018-09-04 7,66 km 40:50 5:20 min/km 137
2018-08-31 7,60 km 41:49 5:30 min/km 154
2017-11-14 7,67 km 39:48 5:11 min/km 142
2017-11-07 7,71 km 38:46 5:02 min/km 143
2017-09-19 7,64 km 37:43 4:56 min/km 147
2017-09-02 7,64 km 40:10 5:15 min/km 146
2017-08-22 7,66 km 38:19 5:00 min/km 149
2017-08-20 7,68 km 42:09 5:29 min/km 143
2017-08-06 7,68 km 39:26 5:08 min/km 152
2017-07-10 7,64 km 38:58 5:06 min/km 142
2017-07-04 7,69 km 38:24 5:00 min/km 147
2016-06-08 7,66 km 38:21 5:00 min/km 138
2016-05-31 7,66 km 40:06 5:14 min/km 141
2016-02-23 7,66 km 38:59 5:05 min/km 149
2016-01-15 7,66 km 37:43 4:55 min/km 144
2015-08-25 7,66 km 38:52 5:04 min/km 143
2015-08-17 7,66 km 38:59 5:05 min/km 140
2015-08-13 7,66 km 38:22 5:01 min/km 144
2014-09-10 7,60 km 38:38 5:05 min/km 153
2014-06-18 7,67 km 43:36 5:41 min/km 139
2014-05-27 7,59 km 37:46 4:59 min/km 146
2014-05-21 8,18 km 42:13 5:10 min/km 144
2014-05-06 7,63 km 35:25 4:39 min/km 151
2014-05-01 7,64 km 34:36 4:32 min/km 155
2014-04-21 7,63 km 38:50 5:05 min/km 141
2014-04-16 7,57 km 37:57 5:01 min/km 148