Norrafäladen kvadrat

  1. 2,96 km
  2. 100% asfalt
  3. Lund
  4. Zingo Andersen
  5. En kort rak 3km runda

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2012-11-06 3,07 km 14:59 4:53 min/km 163
2012-03-11 5,68 km 32:20 5:42 min/km 144
2011-12-17 3,06 km 14:10 4:38 min/km 172
2011-09-19 3,04 km 14:46 4:51 min/km 173
2011-09-06 3,02 km 14:34 4:49 min/km 164
2011-02-18 3,09 km 20:16 6:34 min/km 135
2010-04-09 3,07 km 15:05 4:55 min/km 0
2010-03-12 3,07 km 15:49 5:09 min/km 0
2009-09-06 3,07 km 15:08 4:56 min/km 145