8km vändbana Tvingvägen

  1. 7,99 km
  2. 80% asfalt
  3. 20% grus
  4.  
  5. Johan Ohlsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2019-10-15 8,01 km 35:39 4:27 min/km 0
2016-03-01 8,00 km 33:52 4:14 min/km 0
2016-01-12 8,01 km 36:33 4:34 min/km 0
2014-12-16 7,08 km 32:24 4:35 min/km 0
2014-03-18 8,00 km 32:13 4:02 min/km 0
2014-03-01 8,02 km 33:50 4:13 min/km 157
2013-08-22 8,00 km 34:50 4:21 min/km 0
2012-07-16 8,00 km 35:42 4:28 min/km 0
2012-05-06 8,03 km 34:34 4:18 min/km 0
2012-02-11 8,01 km 39:24 4:55 min/km 0
2011-06-25 8,02 km 34:54 4:21 min/km 0
2011-03-02 8,00 km 34:29 4:19 min/km 162
2010-12-19 8,02 km 36:38 4:34 min/km 0
2010-08-24 8,06 km 34:49 4:19 min/km 163
2009-11-04 8,01 km 36:42 4:35 min/km 159
2009-10-13 8,00 km 36:56 4:37 min/km 161
2009-03-02 8,00 km 36:09 4:31 min/km 165