Aridstorpsjön - tvingvägen - hem

  1. 12,95 km
  2. 25% asfalt
  3. 75% grus
  4. Skuremåla
  5. Johan Ohlsson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2023-06-18 12,98 km 1:05:46 5:04 min/km 140
2019-05-12 12,92 km 59:18 4:35 min/km 0
2016-04-10 13,01 km 56:17 4:20 min/km 0
2013-08-04 12,95 km 1:00:00 4:38 min/km 0
2011-07-03 12,92 km 1:01:25 4:45 min/km 0
2011-06-02 12,93 km 1:01:14 4:44 min/km 0
2011-05-05 12,90 km 1:00:06 4:40 min/km 0
2011-04-28 12,96 km 58:03 4:29 min/km 0
2011-04-07 12,95 km 57:52 4:28 min/km 0
2011-03-30 12,93 km 59:59 4:38 min/km 0
2010-11-21 12,91 km 59:12 4:35 min/km 0
2010-10-21 12,94 km 56:33 4:22 min/km 0
2010-10-07 12,92 km 56:44 4:23 min/km 0
2010-06-26 13,01 km 59:45 4:36 min/km 168
2010-04-18 12,98 km 56:01 4:19 min/km 161
2010-04-07 12,93 km 57:40 4:28 min/km 158
2009-09-20 12,95 km 1:13:04 5:39 min/km 136
2009-04-15 12,87 km 57:42 4:29 min/km 162
2009-01-17 12,91 km 1:01:50 4:47 min/km 160