Dryga milen på fältet

  1. 10,52 km
  2. 35% asfalt
  3. 65% grus
  4. Kristianstad
  5. Thomas Bengtsson
  6. Sprang en runda huller om buller på fältet. Mest grus men aven lite asfalt på både Lingenäsvägen, Elmetorpsvägen och Stridsvagnsvägen. Skönt väder (28/10). Helt vindstilla. 5 grader.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2011-02-20 10,52 km 1:25:00 8:05 min/km 0
2009-02-08 10,87 km 1:02:00 5:42 min/km 154