7 september 2007 kl 10:53
Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Jag kan ibland tycka att det är lite otäckt när man på TV o i tidningar framhåller fotbolls- och ishockeyproffsen som spelar matcher fullproppade med värktabletter etc trots sjukdomar och skador och får det att låta som något bra?! Vad ger detta för signaler... När jag höll på med elitidrott (kanot) i slutet av 80- och början av 90-talet så var det här med kroppens signaler VIKTIGT. Var man sjuk så skulle man inte träna/tävla, punkt slut. Det fanns säkert de som var på nivån ovanför mig (landslagsaspiranterna - jag hörde till skiktet efter dem) som "bröt" mot detta.
Men när vi motionärer börjar leta efter metoder för att kunna träna trots sjukdom/skada... nä... Jag kan tänka mig voltaren gel etc i kombination med vila (OBS!!!), för att förhoppningsvis skynda på läkningen. I TV-reklamen för "Zon"-krämen, gubben som har krattat för mycket, ni har säkert sett den, så påpekas det ju att "han ska inte kratta ALLS nu".
Sjukdom/skada är ju ett sätt för kroppen att säga stopp. Lyssna, snälla ni...!