Löpning • Skador & Rehab • 4 inlägg • 5183 visningar •

Kramp/håll/smärta/frustration ??!!?

Rikard Gustafsson

1978 • Vänersborg

•

5 juli 2007 - 18:02 (Redigerad 31 december 2005 - 00:00)

Gilla

Har tagit upp det tidigare här men provar igen...
Får en smärta efter några kilometer som liknar håll fast 5-10 gånger värre. Alltid på samma ställe.. på höger sida av magen precis under revbenen. Det gör att jag antingen får börja gå istället eller bryta helt... har hänt de senaste 5-6 löp-passen. Nån mer som känner igen det här... orsak, åtgärd??...

Philip Sutherland

1980 • Kungsbacka

•

5 juli 2007 kl 18:31 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Gilla

Jag hade samma problem när jag var yngre, jag gick till läkaren och det visade sig att min mjälte var förstorad. Det fanns inte så mycket att göra. Kan fortfarande känna av det ibland när jag tar djupa andetag då hugger det till och jag kan endast andas "små" andetag tills det går över. Fruktansvärt jobbigt. Jag lan inte säga att det är mjäten i ditt fall men besök en läkare i alla fall.

Janne Westberg

1969 • Upplands Väsby

•

5 juli 2007 kl 18:48 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Gilla

Uhh, jobbig smärta. Låter som ett fall för dr House. :)
Får hoppas att det inte är förstorad mjälte. Den här smärtan, när började den dyka upp? Har du ändrat på träningen nånting, t ex ökat distansen eller ökat tempot? Annat underlag? Om du springer hela sträckan lite saktare, får du fortfarande ont? Jag brainstormar bara, det är ju så otroligt många saker som kan påverka håll...

Lennart Thilander

1979 • Gävle

•

5 juli 2007 kl 18:55 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00

Gilla

Jag hade ungefär samma känsla låter det som, i lumpen. Jag blev t o m inkörd på akuten för man var säker på att blindtarmen sjöng på sista versen... men det visade sig att det var en sträckning i en bukmuskel!
I flera veckor efteråt fick jag "kramp" eller hur man nu ska säga i den muskeln och ibland kunde jag knappt gå. Tänkte att det kanske kan vara nåt liknande för dig, att muskeln håller ett tag men när du sprungit en bit blir den utmattad och du får kramp.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.