Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Kläder, Skor & Prylar
•
7 inlägg
•
3550 visningar
•
Vätska i minusgrader
Olof
1974 • Stockholm
#1
•
4 februari 2021 - 21:32
Gilla
Klicka för att gilla
Hur löser ni detta när vattnet i en soft-flaska riskerar att frysa? För min del har lösningen brukat bestå i att jag helt enkelt struntat i vätskan eller ätit lite snö (min mamma läser inte på det här forumet!). Men då rundor på tre mil eller mer blivit allt vanligare för mig har vätska blivit en fråga jag faktiskt måste ta tag i.
Salomon saluför den här produkten, men vet samtidigt hur man tar betalt... Det tar helt klart emot att köpa en plastflaska för över 300 spänn
https://www.stadium.se/sport/outdoor/tillbehor/308822101/salomon.soft-flaska-400ml-insulated.blue
(Ja, jag har sett att det finns en tråd fr 2014 på temat, men det har gått sju år. Länkarna är döda. Utvecklingen har gått framåt. Men framförallt har jag misslyckats att bumpa en tråd tidigare).
Maria Broström
1971 • vånga
#2
•
4 februari 2021 kl 22:12
1
Gilla
Klicka för att gilla
Har ryggan under jackan och vätskeblåsa. Blåser tillbaka från slangen, munnstycket under jackan. Funkar kanon, idag -15grader inga problem.
Daniel Berglund
1966 • Västra Frölunda
#3
•
4 februari 2021 kl 22:36
1
Gilla
Klicka för att gilla
Många tips i den gamla tråden (https://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=37505) verkar tidlösa. Vätskebälte under jackan. Strumpa runt flaskan (flaska i ryggsäcken då alltså). Socker eller salt i vattnet sänker fryspunkten. Häll varmt vatten i flaskan.
Äta snö är nog inte så dumt. Vidare, bensinmackar och affärer säljer drickbara saker. Prova en vanlig termos i ryggsäcken, det kanske funkar!
Fryser det faktiskt för dig eller vill du bara vara på säkra sidan? Jag sprang ett någorlunda långt pass i lördags, visserligen ingen vargavinter, men det tog ändå närmare 4 timmar innan det blev "glass" i sista flaskans hals. Använder vätskebälte, denna gång utanpå jackan, inga konstigheter. Men idag är det ju -10 och då hade det förstås frusit fortare.
#4
•
4 februari 2021 kl 23:46
Detta inlägg har raderats
Olof
1974 • Stockholm
#5
•
5 februari 2021 kl 00:11
Svar på inlägg #3
Gilla
Klicka för att gilla
Angående fryser el på säkra sidan. Både och skulle jag vilja påstå.
Förra vintern (som ju var mild) sprack munstyckena ("soft walves") i flaskorna pga isbildning under ett långpass.
Två små skitsaker i gummi som ändå kostade hundra spänn att byta ut.
Olof
1974 • Stockholm
#6
•
5 februari 2021 kl 00:15
Svar på inlägg #4
1
Gilla
Klicka för att gilla
Hm. Jag har ju faktiskt ett par av Salomons flaskor med den stora hatten. Använder normalt inte dem, men det kanske är nu de ska plockas fram.
Christer Flood
1983 • Karlstad
#7
•
5 februari 2021 kl 07:36
1
Gilla
Klicka för att gilla
Jag hade en runda på 6h nyligen där det var ca: -14 vid starten och kanske -6 vid slutet.
Jag hade två soft flasks i strumpor i västens framfickor. En blåsa på ryggen. Blåsan och tillhörande slang hade jag försökt göra egen isolering till, först aluminiumfolie och sedan silvertejp på det.
Jag fyllde med varm sportdryck, försökte komma nära rekommenderade maxtemperaturen på 60 grader.
Lärdomar jag drog:
Drick från en flaska i taget. Det var munstycket och "tuggventilen" som frös först, så länge flaskan var obrukad så stod den emot frysning bättre.
Packa hellre fler småflaskor än att ta med en ryggblåsa. För mig frös slangen, kanske för att jag inte höll mig till att dricka ur en flaska åt gången. Innehållet höll sig flytande och jag kunde (med hjälp av medlöpare) hälla över från blåsa till tömda flaskor.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Medhavd vätska i minusgrader
Tips på svettavvisande underställ för minusgrader?
Vätska i löparknät?
Skatås ryggar Vätska
Misstänker vätska i knä
Stäng