Löpning Tävlingar & Motionslopp / Skatås ryggar, fem ryggar 4 inlägg 1800 visningar

Skatås ryggar Vätska

Åsa Cedervall
1984 • Göteborg
#1
1 juni 2018 - 09:37
Gilla 
Hej! Jag har för avsikt att springa Skatås ryggar imorgon. Inte helt klart ännu om det blir 14 eller 21 km, men jag funderar på vätska. Vad jag förstod fanns fyra vätskestationer, det känns lite för 21 km när det är så här galet varmt.
Tänker ni som ska springa ta med egen vätska eller räknar ni med att man klarar sig på de vätskestationer som finns?
Stefan Jonsson
1971 • Mölndal
#2
2 juni 2018 - 07:22
Gilla 
Dom har lagt till en extra vätskestation på 21 km nu till 5 stationer.
Jag brukar ha med en handhållen mjuk flaska från Salomon som fästs med en liten handske på handen.Väldigt smidig att ha med både på träning och lopp när det är varmt.Ändrade som tur var från 21 till 14 km för några dagar sedan.
Marie
1985 • Göteborg
#3
2 juni 2018 - 08:54
Gilla 
Jag sprang 21km för två år sedan när det var nästan lika varmt som idag och klappade ihop efter den bortersta ryggen just för att det var så långt mellan vätskestationerna där. Fick få ut min pojkvän och möta mig med vatten. Bra om de lagt till en station, men oavsett hade jag definitivt tagit med mig en flaska att ha på sträckan mellan 8-16km. Resten av vägen är det tätt nog mellan vätskestationerna.
Åsa Cedervall
1984 • Göteborg
#4
3 juni 2018 - 11:03
Gilla 
Tack för era råd och att ni delar med er!
Jag valde att springa 21 km och tog med mig vätska och det var tur! Jag behövde det verkligen och fyllde till och med på den på vätskestationen halvvägs. Det var guld värt att ha med sig! ??
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.