Löpning • Träning • 2 inlägg • 2857 visningar •

Mäta vilopuls vid tupplur?

Daniel Westergren
1975 • Växjö
#1
•
5 augusti 2016 - 08:29
Gilla
Med morgonpigga småbarn blir det sällan möjligt att mäta vilopulsen på morgonen.

Då pulsen kan gå under vilopulsen under nattsömnen, hur är det att mäta vilopuls under en tupplur /powernap på dagen? Kan pulsen gå under vilopulsen om man somnar?
Dan Björne
1985 • Ekerö
#2
•
5 augusti 2016 kl 21:35
Gilla
Haha känner igen mig. Köpte precis en pulsklocka, Tom Tom cardio. Det e ju bara det att ungarna vill ju inte ligga kvar sisådär 10 min som jag hört att man bör göra för att få en mer korrekt uppmätt vilopuls.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.