Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Cykel
•
Träning
•
3 inlägg
•
2951 visningar
•
Långpass inför göteborgsgirot.
Jenny Axén
1990 • Kungsbacka
#1
•
20 april 2016 - 17:13
Gilla
Klicka för att gilla
Hej! Jag är anmäld till Göteborgsgirot 140km om två veckor. Jag står i valet och kvalet om jag skall välja 70km istället för 140 då jag är osäker på om jag fått till tillräckligt med träning. Har bara fått till två pass på närmare 8 mil (ca 70mil totalt i år). Det är ju bara halva distansen. Skall jag köra eller inte? Skall även cykla vätternrundan så hade sett det här loppet som ett bra (inför 30mil) träningspass.
Kenneth Ideskog
1948 • Saltsjöbaden
#2
•
20 april 2016 kl 20:03
1
Gilla
Klicka för att gilla
Kör! Med 70 mil i benen hittills i år fixar du 14 mil om två veckor. Känner du att det blir tungt så slå av lite på takten. Och precis som du själv skriver, det blir ett bra träningspass inför VR.
Lycka till!
Fredrik
1967 • Mysinge
#3
•
21 april 2016 kl 02:21
Gilla
Klicka för att gilla
Håller med herr Ideskog. En utmärkt erfarenhet av både ett cykelarrangemang och ett långlopp.
Kika in i depåerna, särskilt i början, så får du energi både till kropp och själ.
Falkenberg har anor som cykelstad. Min Wilier tror jag t ex har sina anor där. ...Notera gärna vad jag prioriterade på denna 20-milstur för att hämta posten: Vätska och kaffe.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Långpass vs vila inför Marathon
Missade längsta långpass inför Berlin Maraton. Vad gör jag nu?
Hantering av flera missade långpass inför marathon
Upplägg inför Sthlm Marathon, långpass och förkylning
Veckomängd/långpass inför marathon
Stäng