Löpning Skador & Rehab 10 inlägg 6739 visningar

Smärta i knä som strålar upp mot ljumske-hjälp!

1987 • Göteborg
#1
17 april 2016 - 12:25
Gilla 
Skaderelaterat inlägg. Försökt Googla men hittar ändå inget svar så frågar här.. Jag har haft känningar i vänster knä rätt länge som uppkommit efter några km och sedan har det försvunnit. Sist jag sprang hade jag mer ont och smärtan kändes främst under knät och inuti. Bestämde mig för att vila men för varje dag får jag mer och mer ont. Smärtan har också förflyttat sig uppåt i knät och idag har jag ont från undersida knä och upp till ljumsken. Det gör mao mer ont nu när jag vilar. GV närmar sig och jag oroar mig.. Tänker att smärtan kanske försvinner om jag tar en liten runda nu men förstår att det bara är dumt önsketänkande. Ska jag fortsätta bara vila såhär, kolla upp det eller hur göra? det jag läst låter det som hopparknä men nu när smärtan ändå är så utbredd blir jag osäker. Vore tacksam om någon kan ge lite råd!
1952 • Varberg
#2
17 april 2016 - 12:28
Gilla 
Vilovärk som ökar trots att du tagit det lugnt. Dessutom svårlokaliserad. Det kräver en professionell undersökning.
1987 • Göteborg
#3
17 april 2016 - 12:32
1 Gilla 
Tack för ditt svar Tage. Vart vänder jag mig, börja med vårdcentralen?
Irene
1968 • Åstorp
#4
17 april 2016 - 13:05
Gilla 
När du söker hjälp sök alltid en profession med idrottsinriktning.
Det låter som en obalans någonstans. Rygg? Bäcken? Överbelastad Sartorius? Hur känns det att sitta skräddare?
1981 • Örebro
#5
17 april 2016 - 14:58
1 Gilla 
Googla gåstolen/pes anserinus. Men ffa sök hjälp hos någon som kan kolla som sagt.
1984 • Örnsköldsvik
#6
17 april 2016 - 22:57
Gilla 
Löparknä?
1987 • Göteborg
#7
18 april 2016 - 06:47
Gilla 
Nu känns det mest ovanför knät. Det för ont från att jag går upp på morgonen och försvinner delvis med voltaren. Någon som vet någon bra naprapat eller liknande i Göteborg?
Irene
1968 • Åstorp
#8
18 april 2016 - 08:13
Gilla 
Har du ont i trappgång? Smärta uppför skvallrar om hopparknä, smärta nerför om patellofemuralt syndrom.
1952 • Varberg
#9
18 april 2016 - 08:52
Gilla 
@Stephanie: I Göteborg finns ju många idrottsmedicinska specialister. Sök någon sådan så ökar chansen att komma till rätt diagnos i starten. Lycka till och berätta gärna framöver.

@Johnny: Den var rolig. Så jag funderade vad "gåstolen" var för något.
1981 • Örebro
#10
18 april 2016 - 18:45
Gilla 
Hehe, autokorrektion...gåsfoten lär ge bättre resultat :-)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.