Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Ale Trail Race • 13 inlägg • 7474 visningar •

Ale Trail Race 2016

Joakim Ljungberg
1973 • Älvängen
#1
•
27 mars 2016 - 18:06
1 Gilla

Den 17 september 2016 går startskottet för Ale Trail Race i det vackra Vättlefjäll norr om Göteborg. Trail för oss är när vi springer minimalt på motionsslinga och underviker asfalt. Målet med bansträckningen har också varit att göra en både tekniskt utmanande samt kuperad bana. Slingan tar dig genom både härliga barrskogar, längs vackra sjöar och över brandhärjade områden som ger en känsla av fjällmiljö.

Den korta banan på 6,3km kommer vara en rolig utmaning för dig som är van att springa upp till en mil på asfalt eller grus. Banan löper över ca 50% motionsslinga/grus och i övrigt längs stigar och berghällar.

Den långa slingan på 17km börjar längs elljusspår för att glesa ut ett förhoppningsvis stort startfält för att efter ett par kilometer ta dig in i skogen på småstigar. Vi följer Vättlefjällsleden en bit söderut innan vi viker av åt vänster mot Gäddevatten och St Kroksjön. När vi efter 8km kommer till första vätskestationen i Rördalen har vi passerat banans högsta punkt.

Strax kommer vi ut på ett eldhärjat område som är mycket vackert. Lätt utförslöpning men se upp var du sätter fötterna, för här har vi den mest tekniska löpningen under ett par kilometer. Se till att vila för strax därefter vänder det uppåt igen, efter den andra vätskekontrollen vid 12km.

Efter 12,5km har vi den tuffaste stigningen, vi ska upp 40m på bara 500m. Efter stigningen ska vi runda Mettjärn och ta oss tillbaka till Jennylund. När du ser målet så ta inte ut segern i förskott, vi ska ta oss runt ytterligare en liten sjö innan vi befinner oss på upploppet.

Välkomna!

Mer information hittar ni på www.aletrailrace.se
Joakim Ljungberg
1973 • Älvängen
#2
•
25 april 2016 kl 18:16
Gilla

Dags för provlöpning av 17km trail i Vättlefjäll.

Valborgsmässoafton träffas vi vid Bohus IF:s klubbstuga på Jennylund kl 12:00 för gemensam löpning längs den långa slingan av Ale Trail Race. Totaltiden lär landa kring 1:50.

Räkna med blött och halt så ordentliga trailskor, kanske t o m dubbade, är att föredra.

Välkomna!
Susan H
1986 • Tumba
#3
•
25 april 2016 kl 22:39
Gilla
Lät fantastiskt!
Peter F
1971 • Västra Frölunda
#4
•
30 april 2016 kl 21:15
Gilla
Tack för idag. Såg ni älgen på fjället?
Joakim Ljungberg
1973 • Älvängen
#5
•
1 maj 2016 kl 07:54
Gilla
Vi hörde en älg bröla, men såg den aldrig.

Tack själv, välkommen igen!
Tor
1975 • Göteborg
#6
•
1 maj 2016 kl 08:29
Gilla
Finns det någon gpx-fil över 17-km banan?
Tor
1975 • Göteborg
#7
•
3 maj 2016 kl 13:05
Gilla
Jag undrar lite över 17-km banan.

Banan på hemsidan: http://www.sportadmin.se/hemsida/sida/?ID=125917

Är inte samma som provsprangs: http://jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=11929443
Joakim Ljungberg
1973 • Älvängen
#8
•
6 maj 2016 kl 08:39
1 Gilla
Den vi sprang i lördags är korrekt, det ska bara adderas en slinga på slutet men exakt hur den set ut vet vi inte eftersom delar av Jennylund är en byggarbetsplats efter sommaren.

Jag ska ladda upp nya filen i helgen!
Tor
1975 • Göteborg
#9
•
9 juni 2016 kl 11:51
Gilla
Hej igen, finns det någon aktuell karta eller gpx-fil för långa banan?
Joakim Ljungberg
1973 • Älvängen
#10
•
20 juni 2016 kl 19:09
Gilla
Kolla om denna funkar Tor?
http://www.movescount.com/moves/move103361446
Tor
1975 • Göteborg
#11
•
21 juni 2016 kl 13:33
Gilla
Då ser det ut som att jag sprang rätt när jag försökte hitta förra veckan: https://www.strava.com/activities/604987661

Den omarkerade stigen vid 11-12 km var utmanande!
Joakim Ljungberg
1973 • Älvängen
#12
•
22 juni 2016 kl 08:01
Gilla
Den kommer vara bättre markerad vid tävlingen, men utmanande och blöt är den oavsett!
Joakim Ljungberg
1973 • Älvängen
#13
•
1 augusti 2016 kl 14:56
1 Gilla
Nu är slingan spikad till 100%, även vad gäller start och målgång. Ni hittar den via länken.
http://www.movescount.com/map?route=1728948&lat=57.847687500000006&lon=12.062429500000007&zoom=13.5&activity=82&style=suunto-offroad
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.