Löpning • Träning • 2 inlägg • 2779 visningar •

Hur ska jag lägga upp min fortsatta träning?

Jonas Jansson
1979 • Skövde
#1
•
29 maj 2008 - 17:25
Gilla
Jag har under detta året följt ett av träningsprogrammen för halvmaran på marathon.se för att träna upp mig inför GB-varvet. Varvet gick ju bra men nu undrar jag hur jag ska fortsätta träna. Har ju under våren varit skönt att följa ett program och hela tiden varit trygg i att man tränar rätt och därmed sett/känt sina framsteg. Så nu undrar jag hur ni andra gör för att hålla löpningen igång och sakta men säkert bli starkare/snabbare/bättre?
SuperGunnar
1983 • Lund
#2
•
29 maj 2008 kl 17:42
Gilla
Ptja det finns ju fler halvmaror att satsa på om du gillade distansen.
Prinsens Minne i Halmstad är väl inte så långt att åka för dig? Loppet går i augusti och då hinner du nästan köra igenom ett till träningsprogram över sommaren.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.