Löpning Skador & Rehab 1 inlägg 6299 visningar

Feber efter träning

Jonas Hedström
1975 • Gävle
#1
26 november 2012 - 18:01 (Redigerad 26 november 2012 - 18:02)
Gilla
Hej!

Idag har jag tagit första rundan på nästan tre veckor efter ett ofrivilligt uppehåll. Det började i mitten av oktober med vanliga förkylningssymptom (hosta, tjocksnor, lätt feber, känning i halsen till och från). Det ville inte riktigt bryta ut. Sedan fick jag febertoppar i mitten av november. Fick komma till läkare och fick en tiodagars penicillinkur för infektion. Tog sista dosen igår och har varit feberfri hela veckan. Under kuren har jag försökt ta det så lugnt som möjligt. I lördags tog jag en 45 minuters promenad. Jag brukar vanligtvis inte kolla tempen EFTER träning så jag har ingen aning om hur min temp brukar ligga då. Hursomhelst kollade jag direkt när jag kom in och då hade jag 38,7! Efter en timme var den nere på 37,4. Samma sak igår då jag upprepade 45-minuterspromenixen. Jag kan tillägga att jag inte känner mig sjuk, har inga känningar i halsen eller så. Idag tänkte jag så ta en lättare och kortare joggrunda för att se hur kroppen reagerar på det. Kändes lite ringrostig men annars okej. Föga förvånande visade termometern 38,9 när jag och kom in - och 37,4 efter en timme...

Vad tror ni? Kan det vara så att jag egentligen alltid fått högre temp efter träning bara det att jag inte vet om det eftersom jag inte brukar kolla? Eller är det så att jag har någon skit kvar i kroppen? Jag tycker att jag är återställd, har kring/under 37 grader på morgnarna plus att det verkar handla om en väldigt tillfällig feber (?) Jag har förstått att det inte är helt ovanligt att man kan få tillfällig feber efter att ha tränat, men jag trodde att det var mer om man kört väldigt hårt och/eller länge.

Tankar mottages tacksamt. :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.