Löpning • Övrigt • 71 inlägg • 10504 visningar •

Minimalistiska skor = dåligt?

Peter Lundberg
1966 • Båstad
#1
•
18 oktober 2012 - 09:47
Gilla
Såg på nyhetsmorgon tidigare i morse där en ortoped (tror jag) från Sophiahemmet varnade för att först och främst ungdomar förstör sina fötter och ryggar pga att dom använder skor av typ ”Converse” eller ”Ballerina”. Alltså skor som är helt platta (ingen ”drop”) och saknar dämpning. Han påstod att foten/hälen får en ”negativ” vinkel och det ger problem med bl a hälsenan. Han sa också att man behöver en liten klack och gärna lite dämpning för att foten ska få ett neutralt läge. Steffo ställde den naturliga frågan… om det var lika dåligt att gå barfota…? Ortopeden blev ganska tyst…
Undrar om han har läst ”Born to run”? Tror inte det…
< < < 1 2 3 4 > > >
Tor
1975 • Göteborg
#2
•
18 oktober 2012 kl 09:52
Gilla
"Han sa också att man behöver en liten klack och gärna lite dämpning för att foten ska få ett neutralt läge."

Riktigt dåligt av gud att inte tänka på det när han skapade människan!
Senad Suhonjic
1984 • Fagersta
#3
•
18 oktober 2012 kl 10:05
Gilla
Sålt sig till högstbjudande...
Peter Lundberg
1966 • Båstad
#4
•
18 oktober 2012 kl 10:25
Gilla
Tur att Gud till slut upptäckte sitt misstag och skapade dojjor som "Nike Air"... och liknande. Äntligen kunde vi börja springa på riktigt... (c;
Olof Reimer
1959 • Saltsjö-Boo
#5
•
18 oktober 2012 kl 10:34
Gilla
Man kan ju undra vilka vetenskapliga belägg ortopeden har, men tänket är säkert att om man har en jämntjock dämpande sula så kommer hälen att sjunka längre ner än framfoten, eftersom trycket är större vid hälen, vilket skulle leda till att hälsenan tänjs ut för mycket. Men då borde det å andra sidan vara skadligare att gå barfota i mjukt gräs (eller sand) jämfört med asfalt?...
Senad Suhonjic
1984 • Fagersta
#6
•
18 oktober 2012 kl 10:42
Gilla
Han har inga vetenskapliga belägg...han är ägd av ett bolag som har sagt åt honom vad han ska tycka och tänka...svårare än så är det inte...
Mattias Hedlin
1970 • Fagersta
#7
•
18 oktober 2012 kl 10:47
Gilla
Det här var ju bara märkligt! Har han aldrig stött på påståendet att människan gått barfota i miljoner år? Ett så enkelt påstående och ortopedteknikern tappar fattningen helt och hållet! http://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon?video_id=2230049
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#8
•
18 oktober 2012 kl 11:01
Gilla
Det stämmer inte att människan har gått barfota i miljoner år. Vid utgrävningar har man hittat Neaderthalare med tidiga modeller av Asics Kayano på fötterna. Och 22 mm drop var vanligt förekommande redan under Jura-perioden enligt vissa antropologer.
Mattias Grundelius
1972 • Lund
#9
•
18 oktober 2012 kl 11:05
Gilla
Han pratar bara om att gå. För att gå så behöver vi rejäla skor men springa går bra barfota.
Kaj Bouic
1979 • Farsta
#10
•
18 oktober 2012 kl 11:08
Gilla
Fast människan skapades ju inte för asfalt, samt att man går annorlunda barfota jmft med i ett par converse. Jag använder aldrig mina converse längre för att jag får ont av dem.
Peter Lundberg
1966 • Båstad
#11
•
18 oktober 2012 kl 11:10
Gilla
Ja, kolla bara på en Tyrannosaurus rex... syns ju hur tydligt som helst att dom måste ha gått i skor med "Jätte-drop"... (c;
Skämt åtsido... Man undrar ju på vems initiativ han var inbjuden till Nyhetsmorgon? Vem skickade pressreleasen, liksom?
Moritz Lübke
1983 • Solna
#12
•
18 oktober 2012 kl 11:11
Gilla
Lite passande till temat - hur mäts häl-tå-droppet? Med eller utan belastning (med något slags "normalvikt")? Och kan det då vara så att en sko med lite uppbyggd häl ligger närmare 0mm när man står/går i den?
Gabriella Göthberg
1974 • Stockholm
#13
•
18 oktober 2012 kl 11:11 Redigerad 18 oktober 2012 kl 11:12
Gilla
Vilket dravel. Han har ju inget alls på fötterna (ursäkta ordvitsen), utan står bara och pratar dumheter.
Kanske är det okej att använda Converse och ballerinaskor om man gjuter fotbäddar/inlägg på Sophiahemmet dock?
Märkligt inslag.
Peter Lundberg
1966 • Båstad
#14
•
18 oktober 2012 kl 11:14
Gilla
Okej, visst är det skillnad på att gå/stå på hårda underlag och att springa i skogen. Men att påstå att foten/hälen får en negativ vinkel om man inte har klack känns lite... mysko.
Gabriel Enning
1980 • Lidingö
#15
•
18 oktober 2012 kl 11:19
Gilla
Människan kanske inte "skapades för asfalt" men vi har definitivt rört oss på hårda underlag länge. Dom torkade jordarna på slättlandskapen i Afrika är stenhårda t ex.
Tor
1975 • Göteborg
#16
•
18 oktober 2012 kl 11:22 Redigerad 18 oktober 2012 kl 11:22
Gilla
Mattias:
"För att gå så behöver vi rejäla skor"

Källa?

Kaj:
"Fast människan skapades ju inte för asfalt"

Nej, men däremot funkar våra fötter utmärkt för torkad lera, stenhällar, packad sand, tilltrampad jord m.m. så länge man bygger upp tåliga trampdynor. Dessa material är lika hårda för en fot som asfalt.
Andreas N
1979 • Mariefred
#17
•
18 oktober 2012 kl 11:40
Gilla
Kanske var det så att de tidiga människorna som gick barfota inte skolkade från gymnastiken och inte satt still framför en bildskärm och proppade i sig godis dagarna i ända.
Kaj Bouic
1979 • Farsta
#18
•
18 oktober 2012 kl 11:41
Gilla
Och när man gick omkring barfota fick man snabbt plattfot, något som fortfarande är vanligare i Afrika än i resten av världen. Ta en titt på san-folket.

Själv springer jag med tunna skor, men väljer att gå dämpat, då jag vill bibehålla spänsten och muskulaturen till löpningen. Jämför med styrketräning där du också behöver vila mellan passen.
Johan I
1987 • Örebro
#19
•
18 oktober 2012 kl 11:42
Gilla
"Born to run" har ingenting med att gå runt till vardags att göra. Har man ”Converse” eller ”Ballerina”, så har man kanske redan någon skada.
Peter Lundberg
1966 • Båstad
#20
•
18 oktober 2012 kl 11:42
Gilla
Kollade inslaget igen... http://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon?video_id=2230049
Ännu konstigare andra gången. Rättar mig själv lite... han är tydligen ortopedtekniker... inte ortoped.
Hänger upp mig på hans snack om "negativ klack". Det måste ju betyda att om man går i skor utan "drop" eller barfota så får man en negativ och onaturlig vinkel på hälen som enligt honom kan leda till både hälseneinflammation och hälsporre. Man behöver klack och stöd för att må bra. Eller för att citera ortopedtekniker Paul Lemouré:
"kommer man upp lite grand så känner man sig mycket mycket skönare."
< < < 1 2 3 4 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.