Löpning Träning 7 inlägg 6690 visningar

Torup,Bokskogen vs. Lidingö ?

csaba
1973 • Malmö
#1
8 september 2012 - 14:11
Gilla
Ni Skåningar som har sprungit på 10 km i Torup, Bokskogen och även sprungit Lidingöloppet.

Vilket är mest kuperat ?

(blir mitt första Lidingölopp och är nyfiken om Torup kan jämföras)
1956 • Tygelsjö
#2
8 september 2012 kl 14:38
Gilla
Det är nog allt Lidingöloppet, men gå in på deras sida så ligger banprofilen där. Sök annars på lidingöloppet banprofil här på forumet.
Kör hårt i backarna så gör jag detsamma i Berlin...
csaba
1973 • Malmö
#3
8 september 2012 kl 14:56
Gilla
Tack Lasse.
Men Lidingöloppets banprofil har jag ju, men inte Torups (och jag tycker att det är mycket kuperat) så jag kan inte jämföra banprofilerna.

Lycka till i Berlin, vi kan kanske sammåka dit nästa år.
2006 • Alingsås
#4
8 september 2012 kl 15:00
1 Gilla
Nu är det tio år sedan jag sprang Lidingöloppet men som jag minns det var Torup väldigt likt. Jag gjorde all min träning inför Lidingö i Torup då och tyckte att tre varv i Torup faktiskt var tyngre än Lidingö.
Lidingö har ju några backar som är längre och tuffare men å andra sidan har ju Lindingö också fler längre "transportsträckor" som inte är särskilt kuperade alls. Det saknas ju nästan helt i Torup.
Så kör du tre varv i Torup och det känns bra kommer det att gå finfint på Lidingö.
I Häckeberga finns annars några riktigt bra långa branta backar. Och Häckeberga runt är en fin runda.
Magnus Engström
1963 • Stockholm
#5
9 september 2012 kl 00:03
Gilla
Jag har sprungit Bokskogen några gånger och visst finns det likheter m LL. När det gäller LL så är dock avsnittet mellan 16-20 väldigt mycket LL - svårt att kopiera. Ingen vila och väldigt orytmiskt - det suger musten och skapar ett tuffare utgångsläge för det avslutande avsnittet mellan 25-29. Bokskogen är annars en favorit!
Emma Rengbo
1980 • Åkarp
#6
9 september 2012 kl 07:53
Gilla
Samma undran här inför mitt första LL, nu fått svar. Pratade med en erfaren ll-deltagare so menade att fixar man 2 mil i bokskogen, klarar man LL. Sedan är det klart, har man högre ambitioner så krävs kanske en högre insats. Idag planeras det 2,6 mil i bokskogen, sedan tror jag att jag är ganska nöjd. Föregått av ett kortare simpass, o troligtvis cykel ToR (saknar bil...) malmö c - bokskogen...Får se om jag ror detta iland;).
Jonny Nilsson
1970 • malmö
#7
9 september 2012 kl 08:12
Gilla
Cykel till.o.från bokskogen.. Perfekt uppvärmning. Perfekt nedvarvning.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.