Löpning Träning 11 inlägg 10317 visningar

Löpning i Umeå

Bertil Örjestad
2008 • Umeå
#1
10 februari 2012 - 15:53
Gilla 
Flyttar till Östra Ersboda i maj/juni. Vad finns det för bra träningsmöjligheter?
Pär M
1969 • Umeå
#2
10 februari 2012 - 16:54
Gilla 
http://www.umea.se/umeakommun/kulturochfritid/idrottmotionochfriluftsliv/friluftslivochmotion/skidakning.4.47ef0ac5128fb2981a28000790.html

där finns kartor på "alla" motionsspår 160km samanlagt :-)
gamlia/stadsliden rekomenderar jag åt dig för Ersboda.
Elljusspår 2; 3,3 och 4,5 km.
blir du nog mätt på fort :-)
((kommihåg drick INTE grönt te))
Pär M
1969 • Umeå
#3
10 februari 2012 - 16:59
Gilla 
2 maj börjar broarna runt åxxå :-)
Pär M
1969 • Umeå
#4
10 februari 2012 - 17:00
Gilla 
Välkommen till Umeå (i förväg)
1965 • Umeå
#5
10 februari 2012 - 17:56
Gilla 
Det finns spår vid Nydala också, närmare än Stadsliden/Gammlia. Och så tycker många att det är trevligt att springa runt Nydalasjön, det blir knappt en mil, men platt.

En annan variant är cykelvägen till Ersmark (via västra Ersboda) och sedan tillbaka till Östra Ersboda via den gamla landsvägen.
Pär M
1969 • Umeå
#6
10 februari 2012 - 18:52
Gilla 
ops.
stefan har helt rätt NYDALARUNT är super.
motionsspåren vid nydala är väl blöta ända till semestern :-)
1967 • Umeå
#7
10 februari 2012 - 19:11 Redigerad 10 februari 2012 - 19:14
Gilla 
Måste oxå slå ett slag för för att springa runr Nydalasjön. Fins lite alternativ men "innerspår" ger ett varv på 8,3k. Ett par km på cykelbana men det går oftast springa på sida om om man föredrar mjukare. Annars är det mycket vackert att springa längs älven upp till Notvarpsron och sen kan man ta andra sidan hem. Tar man närmsta runda, ungefär som Umeälvsloppet så blir det ca. 17k.

Välkommen till Umeå...... enda nackdelen är ju snön på vintern bara....
Magnus Nordström
1978 • HOLMSUND
#8
10 februari 2012 - 23:20
Gilla 
...framför allt om man flyttar söder ut från "Robban"... ;-)
Bertil Örjestad
2008 • Umeå
#9
10 februari 2012 - 23:35
Gilla 
Va!!!! Har ni snö på vintern?!?!!
1967 • Umeå
#10
11 februari 2012 - 08:32
Gilla 
Lol..... jag noterade inte att du kom från nästgårds. Jag är fruktansvärt less på snö och kyla,blir så enahanda på löpband.
Bertil Örjestad
2008 • Umeå
#11
11 februari 2012 - 08:54
Gilla 
Har testat lite löpband här. Man hittar 100-tals anledningar till att kliva av.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.