Löpning Skador & Rehab 2 inlägg 4862 visningar

Ont i framsida lår

Matilda Sandström
1980 • Taberg
#1
31 augusti 2011 - 21:23
Gilla
Smärtan börjar ca 10cm ovanför knäet och ca 15cm upp mot höften någon som har någon aning om vad det är eller har haft liknande problem.
Det gör inte ont i hela låret utan vid muskeln som går "snett inått"
Ca 4-5 cm brett.

Kände redan förra veckan av lite smärta efter ett långpass (22km). Sprang sedan en tuff mycket kuperad halvmara i Lördags, vilade sen 2 dagar sprang 11 km igår utan att smärtan blev värre.
Skulle idag springa lång intervaller men efter 2 var smärtan i låret så stark att jag inte kunde trycka i från ordentligt.

Överansträngning eller inflammation?? Eller nått annat spännande................

Matilda
1981 • Linköping
#2
31 augusti 2011 kl 21:42
Gilla
Låter lite som det jag har. Odefinierad smärta (hanterbar) i lår, mot höft (men även lite ljumske). Jag blir dock varken sämre eller bättre (oavsett vila, 7mils lopp eller snabba intervaller). Detta gör mig övertygad om att det inte är muskulärt utan nerv. Imorgon ska jag se en naprapat, kan berätta vad han sa.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.