Har ont i ett obestämt områdde runt knäet.

Hej
Jag har fått ont i ett område runt knäet. Till att börja med ska jag säga att jag hade en skada nästan hela förra året då en nerv hade kommit ikläm av för mycket sittande, typ diskbrock. Jag gick då först hos en kiropraktor, men det hjälpte aldrig, till slut efter ca 9-10 månader gick jag till en sjukgymnast som gav mig ett par övningar och det hela var över på 2-3 veckor.
Nu har jag fått liknande smärtor. Det hela började för 2,5 - 3 veckor sedan. Det gäller bara höger ben (samma som förra året) och det är dels vaden som känns spänd och öm men det är också en grymt svårbeskriven smärta runt knäet som inte känns ett dugg när man trycker på det men som känns när jag springer eller går i trappor, ibland också när jag går. Det känns typ som om över och underbenet går mot varan utan någon dämpning eller smörjning. Jag tror det är samma sak som förra året. Tänkte bara fråga om det är någon som känner igen symptomen och kan dela med sig av erfarenheter. Jag har bara sprungit på asfalt tyvärr och jag har tänkt springa Stockholm marathon men det ser ju inte så ljust ut.
/Alexander