Löpning • Skador & Rehab • 4 inlägg • 3853 visningar •

Ont i foten upp till knäet

Timmy Nilegård

1996 • Svedala

•

8 november 2019 - 19:00

Gilla

Haft ont i hela foten som dragit sig till skenbenet vidare upp till utsidan av knäet. Oftast efter löpning, men även i vilande läge. Sjukgymnast misstänkte benhinneinflammation, men det har inte gått över med alla övningar jag fick osv.

Är det någon mer som varit med om liknande?

Björn Wimnell

1972 • Sollentuna

•

8 november 2019 kl 20:21

2 Gilla

Inte ont i hela foten, men utsida vid ankeln. Drog sig senare upp till utsida knä. Googla lite eller kolla trådar hä på jogg kring peroneus tendinos.

Anekdot: ''benhinneinflammation är en riktig slaskdiagnos'' (vid besök hos en idrottsläkare i Solna för 12 år sedan).

Walker67

1947 • Växjö

•

11 november 2019 kl 00:00

Gilla

Jag har haft nästan samma åkomma de sista 5 åren, men jag tror inte det är en löpskada utan en nervskada pga min höga ålder. Foten och utsidan av underbenet som domnar, känns lite som man smort med Vic, dessutom svullnar foten i vila, men svullnaden går ner vid aktivitet. Men du är så ung, så det kan ju inte vara åldersbetingat, men kan inte helt uteslutas att en nerv kommit i kläm tex i bäckenpartiet och i så fall kanske besök hos en kiropraktor vara ett alternativ.

Timmy Nilegård

1996 • Svedala

•

11 november 2019 kl 18:53

Gilla

Tack för tipset walker67! har ett återbesök hos sjukgymnasten igen nästa vecka. Jag trodde det var pga överbelastning, körde maraton och sedan backyard ultra med 13 dagar emellan. 42,2km sen 7 mil. Men har vilat sedan september förutom ett enstaka försök för två veckor sedan som inte gick så bra.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.