Löpning Tävlingar & Motionslopp / Bålsta Halvmarathon 5 inlägg 1563 visningar

Bålsta halvmaraton

1972 • Kvarnskogen
#1
14 oktober 2010 - 14:23
Gilla 
Är det någon mer på Jogg som ska springa Bålsta halvmaraton på lördag?
Är det någon som vet hur banan ser ut? Det står att det ska vara platt men kan man lita på det? Speciellt första 3 km är jag nyfiken på.
Kan någon tekniskt bevandrad få fram skillnad mellan högsta och lägsta punkt vore det suveränt!
1961 • Göteborg
#2
14 oktober 2010 - 16:20
Gilla 
Jag ska springa och har sprungit två år tidigare. Banan är inte platt som en pannkaka men har inte några jobbiga backar. Total höjdskillnad mellan lägsta och högsta punkt är cirka 30 meter. Jag har lagt upp banprofilen från förra året här: https://docs.google.com/leaf?id=0B5xhKLsX0OPeMWU4NWYyMDItN2VlOC00YmQyLWE0MzQtNWZlYzg5MDdhZjRm&sort=name&layout=list&num=50
1972 • Kvarnskogen
#3
14 oktober 2010 - 17:15
Gilla 
Tack DJ även om det kanske inte var så upplyftande att se den banprofilen...känns ju som tuffare än Sthlm halvmara med 3 stigningar på 30 meter.
1961 • Göteborg
#4
15 oktober 2010 - 08:24
Gilla 
Patrik, det är lätt att lura sig på den ihoptryckta skalan i diagrammet. Stigningarna är "utsmetade" över nästan tre km. Jag har inte sprungit Sthlm HM och kan därför inte jämföra, men upplever Bålsta HM som mycket lättsprungen.
Stefan Ericsson
1969 • Linköping
#5
15 oktober 2010 - 08:32
Gilla 
Jag upplever Bålsta som mer lättsprungen än Stockholm. Det känns som det är ganska enkelt att trycka på i en del backar och grisa på i de flesta för att kunna rulla igen förlorad tid i de långa svepande nerförbackarna. Dvs man tjänar på att hålla huvudet kallt de första 3,5km på varvet. Förra året förstärktes backarna med vinden och inte ens det gjorde banan alltför krävande.
Stockholm känns aningen mer orytmisk, eller så är det mängden folk som trasslar till det...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.