Löpning Skador & Rehab 1 inlägg 2366 visningar

Problem med hälsenan...men bara i ena benet

1980 • Ufa
#1
20 juni 2010 - 00:53
Gilla
Jag springer ca 40 km i veckan och har gjort sa sedan Januari 2010. Har sprungit helt och hållet på asfalt hela tiden. Idag fick jag helt plötsligt känna på hur det känns att ha en dålig hälsena...

Min fråga är ifall detta kan bero på att man använder fel skor eller om det ar bara en slitskada som var oundviklig.

Jag använder Asics Keylano 16 och Nike Zoom Structure Triax+ 12.

Värt att notera är att jag inte behöver support skor egentligen...

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.