Löpning • Tävlingar & Motionslopp / Lidingöloppet • 7 inlägg • 5102 visningar •

Bästa seedningslopp för Lidingöloppet i sthlm?

Anders Lundin
1974 • stockholm
#1
•
12 maj 2010 - 12:18
Gilla
Jag har anmält mig till Lidingöloppet (30km) för första gången och skulle vilja veta vilket det "bästa" seedningsloppet är - dvs där man har god chans att få en bra tid och seeda upp sig. Jag är bara en glad och medelmåttig motionär men skulle ändå vilja undvika att stå allra sist förstås :)

Jag bor i Stockholm och skulle gärna springa där i början/mitten av augusti och ett lopp på 10-20 km.

Har ni några erfarenheter eller tips att dela med er av om bra seedningslopp för Lidingö? Tacksam för tips!
Oldboy
1952 • Danderyd
#2
•
12 maj 2010 kl 12:54
Gilla
Man får ju vara glad om man hittar ett lagom långt lopp på rimligt avstånd under den tid det passar. Jag har två förslag: Månkarbo halvmarathon, tror det går den 7:e augusti i år, ett par mil söder om Tierp. Helt platt visserligen men då får du nog en bra tid.
Är du hyfsat snabb på milen kan du springa 10000m på Stadion på Långlöparnas kväll i augusti, maxtiden är dock 45 minuter (men i praktiken får man ha sista varvet kvar vid 44:59). Om nu banlopp räknas. Kika annars i kalendern på marathon.se
Lars Svärd
1973 • Järfälla
#3
•
13 maj 2010 kl 11:46
Gilla
Det brukar finnas ett nära sammarbete med SIK och Extreme Running i Sumpan, men jag vet inte om loppen är seednings grundande.
Det brukade diskuteras vitt och brett om huruvida dubbla Extreme tiden är lika med LL resultat.
Anders Lundin
1974 • stockholm
#4
•
13 maj 2010 kl 13:47
Gilla
Okej, tack för tips! Vet ni om I form-loppet 11 aug (10 km) är seedningsgrundande för LL 30k? Någon som sprungit det ? Är det ett bra lopp?
Lars Svärd
1973 • Järfälla
#5
•
13 maj 2010 kl 13:55 Redigerad 14 maj 2010 kl 09:56
Gilla
Här har du svaren: http://www.lidingoloppet.se/start/info.cfm?SupSec_ID=2&Sec_ID=45

Där utalas det att alla lopp över 10k är seedningsgrundande de senaste 2 åren.

Vill då påpeka att mitt tips om Extreme är urkast då det är starkt kuperat och inget man jämför ett lopp på platta banor. Där behövs en omräkningstabel för rättvisa.
Mr. B
1963 • Hemma
#6
•
13 maj 2010 kl 21:05
Gilla
Gissningsvis vet kansliet på Lidingö precis hur jobbigt Xtremespåret är.

Jag har sprungit två varv på Xtremen, och det tog ungefär en kvart mer än mina resultat på Lidingö. Den kvarten (inklusive 5 min paus mellan varven) beror nog på att jag sprang helt ensam och utan tävlingsmoment.
Sven Andersson
1966 • Kista
#7
•
13 maj 2010 kl 21:58
Gilla
Det där med dubbla tiden på xtremebanan för lidingötid har jag för mig kommer från då xtremebanan var längre (runt millennieskiftet och några år in på 2000-talet). Då var det c:a 15,2 km. Nu är det nog runt 300 m kortare.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.