Löpning Skador & Rehab 1 inlägg 1242 visningar

CPH-marathon och problem med benhinnorna

Josephine Hermansson
1982 • Båstad
#1
26 april 2010 - 08:42
Gilla
Jag hade tänkt springa Köpenhamnmarathon men fick i mitten av mars världens problem med behinnorna. Har försökt köra alternativ träning eftersom jag inte alls kunnat springa. Jag har för någon vecka sedan köpt nya skor och inlägg - vilket har hjälpt lite. Har även börjat gå hos sjukgymnast och får där akupunktur. Kan dock fortfarande inte springa speciellt mycket. Tror ni att om jag håller upp med löpningen fram tills loppet (23 maj) att jag hade kunnat springa det - eller har man tappat för mycket i kondition? Tips, råd?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.