10 mars 2014 kl 22:10
Jag sätter mål med träningen för att det ska bli mer målinriktat och kontinuerligt än om jag inte skulle ha gjort det.
Har man inställningen att man tränar man bara för att "må bra" så tycker jag att det är väldigt lätt att bli bekväm av sig och hoppa över träningen om man tycker det känns lite obekvämt eller att man prioriterar bort det.
Under de år som jag inte riktigt har haft några uppsatta mål så har det bara blivit spontanträningar utan någon kontinuitet.
Mina mål har ofta bestått av att utmana mig själv att delta i någon tävling som vid första anblicken känns helt ouppnåeligt att klara av att genomföra men under resans gång med mer träning och erfarenhet börjar man känna mer och mer att man fixar det.
Huvudmålen har sällan varit resultatinriktade utan mest att helt enkelt klara av att genomföra dem.
På min väg har det det även funnits delmål eller tävlingar där det funnits mer av resultatinriktning mest för att ha som en värdemätare.
Under det senaste året kan jag inte minnas att jag har ställt in träningen pga dåligt väder snarare tvärt om. När det varit som sämst väder har det bara taggat mig ännu mer att ge mig ut och genomföra och utmana vädrets makter.
Speciellt då jag vet att det det ger mig erfarenhet för mitt uppsatta mål.
