2 september 2016 kl 21:24
Jo, jag har också varit på löpteknikkurs, den var några timmar och det tyckte jag var tillräckligt, teori och praktik med filmning och analys som vi fick hem efteråt. Detta var en fortsättningskurs, för mindre vana fanns en nybörjarkurs också med samma upplägg men mer grundläggande delar (vi fick en snabbgenomgång).
Man kan inte lära löpare att springa "rätt", bara att undvika några direkta fel och i övrigt dela med sig av lite verktyg att testa. Nyttan av en kurs tror jag hänger mycket på vem som leder den. Det ska vara någon som kan "se" människor.
