smärta, Ont, Träning?

Jag har mycket problem när jag tränar, dels med träningsvärk men framförallt med bristningar i baksida mm. Nu har jag hittat supermedlet, tom för smärta under foten(kramp) och det är ett liniment som heter LINNEX! fick tips om detta och var på hälsokost och köpte ett stift, helt makalöst, det gör underverk.
Min pappa som drogs med en inflammation i axeln då han sitter i rullstol som MS sjuk blev inte kvitt smärtan på något sätt. Efter att ha behandlat axeln i 2 veckor med Linnex så blev han helt bra.
För min egen del så har det blivit ett genombrott, jag kan träna och känner mig ganska pigg efter behandling, ett litet tips som kanske fungerar på er som också är skadebenägna.