Löpning • Skador & Rehab • 4 inlägg • 1968 visningar •

Ont som sjutton!

A-K Adler Eriksson
1975 • Gräsö
#1
•
6 juli 2012 - 08:42
Gilla
Jag har fått så förbenat ont i höger sida och ner på höften. Det känns inte så mycket när jag springer, utan är klart värst på morgnarna. Jag löptränar kontinuerligt och har så gjort i många år, men efter att ha anmält mig till jogg.se´s utmaning, så har jag nog sprungit något mer än vanligt den senaste veckan. Någon som vet vad det är för fel, och ännu hellre hur jag blir av med det onda?
NgtSomIngenHar
1989 • asdasd
#2
•
6 juli 2012 kl 18:53
Gilla
Ont från höften ner till knäna? Låter som ett klassiskt löparknä i sådana fall. Jogg.se har en artikel om den åkomman: http://jogg.se/Artiklar/Artikel.aspx?id=464
A-K Adler Eriksson
1975 • Gräsö
#3
•
7 juli 2012 kl 00:17
Gilla
Nja, mitt onda sitter mer i sidan av midjan och ner på höften. Det gör inte ont i lår eller knä. Om jag gör övningen som du hänvisar till smärtar det som satan i sidan av midjan, riktigt, riktigt plågsamt.
Oldboy
1952 • Danderyd
#4
•
7 juli 2012 kl 00:27
Gilla
Hm, jag skulle nog besöka en naprapat eller sjukgymnast för att få diagnos, det brukar gå fortast att bli av med det om ett proffs hjälper till. Kan ju vara en muskelbristning/sträckning t ex.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.