17 juli 2011 kl 00:55
Hej!
Jag har också köpt sådana strumpor som Maria beskriver på Intersport.De kan säkert hjälpa dig också. Värm upp långsamt. Och se till att dina vader är varma innan du ger dig ut. Kanske kan panodil hjälpa också. Jag körde Victorialoppet igår och åt panodil, körde med dessa strumporna och värmde upp långsamt. Hade ont innan jag började med uppvärmningen men efter ca 45 min var det borta.