Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Övrigt
•
4 inlägg
•
4526 visningar
•
gamla träningsprogrammet på marathon.se???
Eva
1979 • Uppsala
#1
•
2 oktober 2010 - 07:42
Gilla
Klicka för att gilla
Hej,
jag är just i slutfasen av min maraladdning och har kört enligt marathon.se upplägg för 3,5 timmar. Igår hade de helt plötsligt bytt till en ny funktion där de gamla uppläggen är bortbytta (även om de såklart inte är helt annorlunda än de tidigare) och det även kostar pengar för att se de mer detaljerade beskrivningarna (vilket är precis vad jag behöver idag!). Min fråga är om någon har det gamla programmet nedsparat på något sätt eller om det finns en länk kvar någonstans??
Skulle vara jättetacksam!!!
Jan Thor
1979 • Strängnäs
#2
•
2 oktober 2010 kl 07:52
Gilla
Klicka för att gilla
Google :)
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Pro_ID=15&Ph_ID=1&Rac_ID=171
Niklas Johansson
1973 • Sävedalen
#3
•
2 oktober 2010 kl 08:00 Redigerad 2 oktober 2010 kl 08:01
Gilla
Klicka för att gilla
Hej,
alla gamla programmen finns kvar men det finns inga länkar till dom på marathon.se längre. Själv följer jag halvmaraprogrammet. Men med hjälp av google hittar man det mesta:
Marathon 6h:
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Pro_ID=4&Rac_ID=124&Ph_ID=1
Marathon 5h:
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Wee_ID=53&Pro_ID=3&Rac_ID=91&Ph_ID=1
Marathon 4.5h:
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Pro_ID=34&Ph_ID=1&Rac_ID=171
Marathon 4h:
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Pro_ID=2&Rac_ID=124&Ph_ID=1
Marathon 3,5h:
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Pro_ID=15&Ph_ID=1&Rac_ID=171
Marathon 3h:
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Pro_ID=1&Ph_ID=1&Rac_ID=93
Halvmarathon Nybörjare:
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Pro_ID=24&Ph_ID=13&Rac_ID=2
Halvmarathon 2h:
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Pro_ID=23&Ph_ID=13&Rac_ID=2
Halvmarathon 1:45h:
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Wee_ID=450&Pro_ID=22&Rac_ID=2&Ph_ID=13
Halvmarathon 1:30h:
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Pro_ID=21&Ph_ID=13&Rac_ID=129
Halvmarathon: 1:10h:
http://www.marathon.se/traningsprogram/vecka.cfm?Wee_ID=410&Pro_ID=20&Rac_ID=2&Ph_ID=13
Janne var snabbare ... :)
Eva
1979 • Uppsala
#4
•
2 oktober 2010 kl 08:01
Gilla
Klicka för att gilla
räddare i nöden! tack! :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Gamla Stockholm Marathon
Marathon.se - någon mer som har problem?
Var kan man se London Marathon 2020?
Se Boston Marathon live här
Träningsprogram på Marathon.se - värt pengarna?