Löpning • Skador & Rehab • 4 inlägg • 4977 visningar •

Låg vilopuls

Viktoria
1974 • Stockholm
#1
•
16 november 2009 - 12:39
Gilla
Hej,
jag har så vitt jag vet haft en vilopuls på runt 70 hela mitt vuxna liv. jag har också varit i princip otränad fram tills i våras då jag började träna löpning 2-3 gånger i veckan. Nu ligger min puls på 50-60 förutom igår då den plötsligen var 40. Jag blir lite orolig, det är väldigt lågt. Kan det verkligen bero på träningen eller har jag fått nåt annat fel?
Leif A
1946 • Sigtuna
#2
•
16 november 2009 kl 13:12
Gilla
http://www.jogg.se/?sida=forum&subid=8851&searchstr=
Där finns det en del att hämta, samt på andra trådar också. Du har nog drabbats av det många av oss gjort, ta det lugnt när doktorn vill skicka dig till hjärtakuten ;-)
Iofs brukar man inte kunna träna ner vilopulsen så snabbt, och 40 är rätt lågt för en tjej. Kolla upp det om du känner dig orolig men avvakta lite och kolla själv igen.
Maria Andersson
1966 • Kungsbacka
#3
•
16 november 2009 kl 14:26
Gilla
Victoria, kan det vara så att du missat att din vilopuls succesivt gått ner mer?
Om den verkligen plötsligt gått från 50-60 till 40 så kan det kanske vara anledning att kolla upp det på din vårdcentral t ex.
Viktoria
1974 • Stockholm
#4
•
16 november 2009 kl 21:17
Gilla
jag har bokat tid på VC för säkerhets skull. Nu när jag kollar verkar den hålla sig runt 50-60, kanske pulsen kan dippa tillfälligt utan att det är nåt värre fel på en.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.