Löpning • Övrigt • 14 inlägg • 5115 visningar •

tack för all hjälp!!

Goliat Goliat
1982 • Vara
#1
•
24 oktober 2009 - 03:25 (Redigerad 24 oktober 2009 - 03:30)
Gilla
Hej.

Till att börja med vill jag bara tacka alla er som skriver på forumet för grym inspiration. Jag har lusläst många trådar och fått mycket bra tipps här.

Det är såhär att jag har bestämt mej för att ändra livsstil totalt. Min vändning kom när jag fått några pilsner för mycket innanför västen och råkade säga till några att jag minsann skulle springa GBG varvet. Till saken hör att jag då vägde 135 kilo och är 185cm lång. Dessutom rökte jag som en borstbindare. Mina nära och kära var inte sena att anamma detta och anmäla mej till varvet.

Jag har nu lyckats gå ner 35 kilo. Ligger alltså på en vikt på 100 kilo och fortsätter stadigt att tappa i vikt. Jag tränar fem dagar i veckan varav tre träningspass är löpning. Mitt mål är att ta mej runt varvet. Jag satsar inte på någon speciell tid utan låter det vara till 2011. Men det som känns jävligt bra är att jag inte längre tvivlar på att jag kommer att nå mitt mål. Jag känner hur konditionen förbättras för varje vecka och hur jag blir starkare och starkare både fysiskt och psykiskt.

Så åter igen vill jag tacka er alla för hjälpen. Jag kommer nog att ställa en miljon frågor till er och hoppas att ni har överseende med det;-)

Med vänlig hälsning
J
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#2
•
24 oktober 2009 kl 09:03
Gilla
Grymt imponerande att du har tagit tag i ditt liv och redan har åstadkommit så mycket.
Johan Andrén
1975 • Sävar
#3
•
24 oktober 2009 kl 09:41
Gilla
Tack själv, din historia är inte så lite inspirerande för oss andra heller. Själv har jag aldrig haft några problem med någon övervikt eller så, däremot har jag haft ett väldigt långt träningsuppehåll och tappat väldigt mycket av min fysik (pga ihållande skador).
Jag kan ibland deppa över "skadebakslag" och över att kilometertiderna är urusla jämfört med vad dom var förr.
Ditt utgångsläge är nog betydligt sämre än vad mitt är, trots det kämpar du med en possitiv attityd.....lycka till, och klart att du kommer att fixa det.

/Johan
Mikael Angelin
1969 • Tygelsjö
#4
•
24 oktober 2009 kl 11:18
Gilla
Starkt jobbat! Keep up the good work!
/M
Stefan Nilsson
1953 • Lund
#5
•
24 oktober 2009 kl 13:03
Gilla
Lyckades själv ta mig ur soffan för några år sedan...utan att ha några tidigare löparmeriter egentligen. Du är bara att gratulera! Jag blir mer inspirerad av dig än dem som klarar sub-40 på milen (även om de också inspirerar, förstås...). Lycka till i fortsättningen!
Henrik Nyström
1981 • Dals-Ed
#6
•
24 oktober 2009 kl 16:41
Gilla
Riktigt coolt och imponerande! :)

Är även jag säker på du kommer fixa det och en solig eftermiddag i maj nästa år springa i mål med världens leende tillsammans med tusentals andra.
Dra inte på dig några skador nu bara utan bygg upp styrka och kondition steg för steg så kommer det sluta riktigt trevligt.
Lisa Nilsson
1983 • Karlskrona
#7
•
24 oktober 2009 kl 18:17
Gilla
Vilken härlig historia! Jag är verkligen imponerad. Lycka till med träningen!
Annie F
1981 • Tullinge
#8
•
24 oktober 2009 kl 18:25
Gilla
Tack själv!! Det är människor som du som inspirerar mig!!

Fortsätt skriva och uppdatera oss om dina framsteg, nya funderingar och eventuella bakslag (så få som möjligt får vi hoppas) det kommer säkert peppa dig såväl som många andra!!
Emil Westin
1991 • Linköping
#9
•
24 oktober 2009 kl 20:09
Gilla
Fortsätt så! "Där det finns en vilja finns en väg."
Ingela Magnusson
1965 • Torsås
#10
•
25 oktober 2009 kl 09:59
Gilla
Tack själv, det är verkligen inspirerande att läsa om din positiva syn och kämparglöd! Jag håller oxå med de andra här - fortsätt att skriva, fråga och inspirera! Och jag håller definitivt med dig - man får mycket hjälp och inspiration på den här sidan. Man får ibland svar på frågor som man inte ens tänkt på att ställa, men när man fått svaret så är det givet att det är därför saker och ting är som det är, eller hur jag nu ska uttrycka mig.

Hur som helst, lycka till i fortsättningen och vi ses i Göteborg!
Johnny Holmqvist
1967 • Skarpnäck
#11
•
4 november 2009 kl 13:10
Gilla
Känner igen det där helt.

Jogg.se är en stor del till jag slutat röka efter 20 år och börja löpa.

Idag har det gått 4 månader utan cigg men framförallt så har man kondis och ute och springer minst 3 ggr i veckan vilket är det roligaste.

Tack vare detta forum och löparkalender samt min envishet så har det funkat.

Vill också passa på att tacka alla som hjälpt en på vägen till ett hälsosammare liv.
Skogsflickan
1967 • Stockholm
#12
•
4 november 2009 kl 19:44
Gilla
Jag håller med - heja Goliat och alla andra som förändrar sitt liv! Det är inspirerande!

Jag vill också passa på att tacka alla som skriver på jogg.se. Jag vet inget annat diskussionsforum som håller så extremt hög kvalitet! Inga personer som sabbar, utan alla inlägg är välformulerade och vänliga, med bra språk och fantastiskt innehåll. Jag gillar också att man får vara nybörjare - ingen ser ner på "dumma" frågor eller dåliga tider. Så tack alla som ger goda råd!
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#13
•
4 november 2009 kl 20:00
Gilla
Cool och kul tråd, stort grattis till dig Goliat, kul att läsa din berättelse, bra jobbat! Skickar förresten med ett stort grattis till oss alla som ger oss ut så här års och springer vare sig det är för att må bra eller för att komma under 35 minuter på milen :-)

Jogg.se är min absoluta favoritsite, det blir besök här dagligen!
Per Skogsberg
1965 • Linköping
#14
•
5 november 2009 kl 18:33
Gilla
Härligt att läsa!
Gjorde ungefär samma sak 2006 när jag var överviktig och rökare. En kompis "tvångsanmälde" mig till ett 5 km lopp och jag gav mig faan på att klara det. Det blev min vändning i livet men din är ju OTROLIGT imponerande.
Lycka till i Göteborg, ska själv spring för första gången ;-)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.