Sthlm Marathon 2009 - Eftersnack

Jimmy P

1974 • Göteborg

#41

•

31 maj 2009 kl 10:54

Gilla

Även jag har skrivit i min blog om hur det vara att springa mitt första maraton.

Se länk: http://www.marathon.se/blog/index.cfm?Blo_ID=17

Leif Nilsson

1957 • Växjö

#42

•

31 maj 2009 kl 11:08

Gilla

Bra gjort alla som sprang igår! Är grymt inponerad av vad jag såg när jag och dottern satt vid Norr Mälarstrand och kollade ett tag. Bra kämpat! Skulle ha gjort min mara-debut, men det ville inte släppa i vader och benhinnor från Gbgv. Får prova nästa år istället ev.

Tobias

1974 • Stockholm

#43

•

31 maj 2009 kl 11:15

Gilla

Peter 72,

Du hittar det mesta i min löpardagbok men:

1) Hur många +20k långpass har ni gjort i år?
8 pass
2) Hur många av dem var +25k?
1 pass (delvis för att jag anmälde mig så sent som den 27 april i år, genom extraplatserna, till maran och inte riktigt tränat specifikt för att springa i år)
3) Hur fort springer ni på era långpass?
Generellt mellan 5-5:30/km

Bengt

1979 • Vallentuna

#44

•

31 maj 2009 kl 11:23

Gilla

För mig gick det väll ok. Hade tidigare satsat på 3:20. Men jag åkte på en riktigt elak förkylning som höll i sig i två veckor och jag var ännu inte helt återställde. Så det målet lade jag ner redan dagarna innan. Bestämde mig för att ta det lite soft och komma in på 4tim.
Efter 2 mil så tyckte min vänstra stårtånagel att det var läge att lossna. Eller egentligen så fick jag en märkligt sprika rakt över den. Ont giorde det och blödde giorde det. Skon var helt röd när jag kom i mål och han som tog bort chippet ville knappt ta i det efter som det var nerblodat det oxå..
Jag kom in på knappa 3:55, så jag är väll egentligen nöjd. Även fast det känndes surt att inte kunnat ta i max hela vägen pga förkylningen.

Amanda Johansson

1980 • Sundsvall

#45

•

31 maj 2009 kl 11:46

Gilla

Jag är grymt nöjd. Sprang långsamt in i mål på 05.04.59. Långt ifrån skryttid, men det bryr jag mig inte om. Jag gjorde det, jag lyckades springa min första marathon, trots skador, trots benvärk, trots värmen.
Absolut lägsta punkten i loppet för mig kom vid 40 kilometer, när jag insåg att min värmekokta skalle räknat fel. På något konstigt vänster hade jag räknat fel på en kilometer, och insikten om att jag hade två kilometer kvar istället för en höll på att knäcka mig. Men även det gick vägen, och känslan av att komma in på stadion var helt fantastiskt.

Peter H Nilsson

1966 • Karlstad

#46

•

31 maj 2009 kl 11:46

Gilla

Jag är faktiskt glad att jag valde bort Stockholm i år. Sprang ett kortare lopp hemma, och värmen sa mig att det var rätt gjort.
Bra kämpat alla som stod på linjen, även ni som tvingades bryta.

Mari Bergman

1964 • Stockholm

#47

•

31 maj 2009 kl 12:30

Gilla

Amanda: Jag gjorde samma sak! Räknade fel alltså! På nåt konstigt sätt trodde jag att det skulle vara 41.2 km... Jag fattade inte det förrän jag passerade 41-skylten och fortfarande inte såg stadion. Fy vad långt det kändes till mål då!

Skönt att höra att jag inte är ensam om att få hjärnsläpp... :-)

Och vi klarade det, vi kom i mål! Blir nästan gråtfärdig när jag tänker på det...

Olof Reimer

1959 • Saltsjö-Boo

#48

•

31 maj 2009 kl 12:33

Gilla

Bra kämpat av alla som tog sig runt!

Bland lite mer elitmässiga prestationer av jogg:are vill jag applådera Gunnar Durén som gjorde marathondebut. Hade som ambition att gå under 3 timmar, men sluttiden blev strax under 2.50!! Inte illa under de förhållandena...

Tobias Drugge

1980 • Stockholm

#49

•

31 maj 2009 kl 13:27

Gilla

jag är grymt imponerad av alla som håller på lite längre tid. ni är dom riktiga hjältarna!

som Amanda t.ex.

det är ju en enorm prestation att vara ute och jogga i 5 timmar.

Själv är jag grymt nöjd, jag vågade satsa emot pers (under 3h) men räckte inte hela vägen fram och gick in på 3.11.

Annie F

1981 • Tullinge

#50

•

31 maj 2009 kl 13:53

Gilla

Jag är så grymt nöjd!!!

Hade en djävulsk håll/kramp i magen mellan km 3-8 men när den väl släppte började jag på allvar njuta av loppet/publiken och av att benen kändes så lätta och fräscha.

Eftersom jag inte har något riktigt långpass i kroppen var jag orolig att jag skulle ta slut vid ca 30km och bestämde mig därför för att öppna rätt lugnt.
Första halvan gick på 1,54 och andra varvet tappade jag inte alls lika mycket som jag fruktat.
Kom in på 3.52.08 och hade väldigt, väldigt svårt att hålla tårarna inne

SÅÅÅÅ NÖJD!!!!!
Tur att jag redan är anmäld till nästa år, Då ska jag springa en massa långpass innan ;-)

Jonas Utmanaren

1961 • Stockholm

#51

•

31 maj 2009 kl 14:05

Gilla

Grattis Annie!
Ser också nu när jag orkar analysera mitt löpdata att jag orkade (nästan) hålla rätt tempo till 30 km. Sedan dök det. Och visst, jag fick ett litet hugg i höger lår bak då vilket sedan återkom 4-5 ggr tills in i mål. När orken tryter kommer dessa jäkla kramper/bristningar/eller vad det är.
Långpass, långpass, långpass - är nog medicinen.

Hansi Kraus

1977 • Avesta

#52

•

31 maj 2009 kl 15:38

Gilla

Då var marapremiären avklarad och målet på 4:30 fixade jag med marginal då sluttiden i mål blev 03:52:48. Så nu är det bara se hur kroppen mår i veckan men det känns som det kommer att bli fler maror framöver.

Värmen kände jag inte alls av utan jag tror snarare att värme passar mig bättre men jag drack rikligt och stressade inte vid vätskekontrollerna.

Hade som längst innan sprungit en halvmara så även om det mot slutet gick lite tungt så klarade jag mig bra.

Helt klart hur nöjd som helst med insatsen!

csaba

1973 • Malmö

#53

•

31 maj 2009 kl 16:43 Redigerad 1 juni 2009 kl 09:03

Gilla

Fy fan, har nästan glömt hur otroligt jobbigt det var !!!
Jag hadde en 3.45 armband på mig och låg ca. 2 minuter under fram till ca. 25km och sen började jag tappa mer och mer.
Självförtroendet knäcktes lite när vid 33km mitt på Västerbron där det var som jobbigast blev passerad av 3st 4:00 farthållare och ett helt gäng löpare.
Jag måste ta dom senare (tänkte jag), för att jag måste under 4.00 för att slippa "skämmas".
Vid 40 km passeringen gav jag allt jad hadde och rusade in strax under 4 tim.
(3:59:51).

Det går inte att jämföra Berlin mot Stockholm (där jag sprang min förra mara).
Det var olidligt varmt och tuff bana.
Ska man springa en "riktig" mara, så är det Stockholm som gäller !!!

Mårten ? vad blev du av ? vi har ju sagt 3:30 ;-).... (jag skäms själv).

Det roliga var trapporna ner till Östermalms if. vi skojade om att vi skuttade ner för trapporna innan loppet, men sen skulle vi krypa ner. Och det roliga var nästan alla höll i räcket och kröp ner (bokstavligt talat)

Niklas Fransson

1972 • Karlskoga

#54

•

31 maj 2009 kl 18:36

Gilla

Kul och läsa alla inlägg...
Precis som många andra är jag imponerad av alla som genomför marathon oavsett var man springer. Själv är jag hyfsat nöjd med min insats. Från början var tanken att komma in under 3.00 och att jag skulle följa Szalkai 3-timmars-schema. Men efter 3 månader hade jag bara gjort en vecka som jag skulle så då höjde jag målet till 3.15. En bristning i baksida låret för 1 månad sen gjorde att jag bara sprungit 6 km sen dess så jag var glad om jag skulle komma i mål och att benet skulle hålla. Stapplade in på 3.17 så jag får vara nöjd.

Ganska kul att se att det verkligen var som alla sagt, ett marathon börjar vid 32-33 km. Precis så var det för mig också:) Kändes jättebra fram till dess men sedan stumnade benen.... och idag är det inga roliga stockar man har att stå på, puh men det är det värt!!!

Jonas Utmanaren

1961 • Stockholm

#55

•

31 maj 2009 kl 18:55

Gilla

Vad säger ni om svenskan som kom 5:a på 2:50:27 totalt och 4:a bland svenskor? Klubblös!

Klubblös, så därför räknas hon inte i SM (svenska mästerskapet). Kanske tur hon kom 4:a och inte 3:a bland svenskor. Den som då skulle fått hennes bronsmedalj hade nog fått svårt att fullt ut glädjas. :-)

Henrik Pettersson

1973 • Täby

#56

•

31 maj 2009 kl 19:22

Gilla

Hela maj var en enda lång förkylning så självförtroendet var inte på topp igår när jag stod på startlinjen för min första mara. Hade egentligen inga tidsmål, men någonstans i bakhuvudet tyckte jag att jag borde klara 4.30. Det kändes dock väldigt bra i början men efter druvsockertabletterna vid Bonnierhuset på första varvet fick jag problem med magen och det höll i resten av loppet. Undantaget magknipen så rullade det på förhållandevis behagligt tills Norrmälarstrand andra varvet då demonerna började komma. Satan så tungt det blev helt plötsligt. Men då var det så pass kort kvar så jag lyckades lunka runt och jag passerade mållinjen efter 4.41. Mycket nöjd trots allt. Nu är premiären avklarad!

Karl-Johan Forsvall

1965 • Långås

#57

•

31 maj 2009 kl 19:52

Gilla

Mitt första maraton blev inte som jag tänkt mig, 4 timmar... men jag får ändå vara nöjd. Det började med att jag bröt mot en av de varningar jag hört så ofta: "Gör inget som du inte brukar göra innan ett lopp". Men jag gjorde det och baljade i mig massa sportdryck en timme innan start vilket tydligen inte min mage tålde. Därför fick jag springa med magknip 42 km och hade problem att få i mig till och med vatten. Det var jobbigt bitvis...

Det höll ändå hyfsat i 30 km då jag började bli orolig för hur jag skulle kunna fullfölja, men jag lyckades hålla i och undvek katastrof. Nu har jag i alla fall en tid att slå nästa år, 4:25.

Helena Hedman

1973 • Årsunda

#58

•

31 maj 2009 kl 20:11 Redigerad 31 maj 2009 kl 20:28

Gilla

3:46.52 och skapligt nöjd, det primära målet var ju under 3:47 så det får väl ses som bra, även om jag har drömt om < 3:45 och vissa dagar till och med <3:40. Det får bli nästa års mål :3:39:59.
För vi ska väl springa igen om ett år?

Redigerat
Oopps!!!!! Råkade skriva inlägget när min fru var inloggad.
Peter Hedman

Jennie Ullerfeldt

1984 • Göteborg

#59

•

31 maj 2009 kl 20:17

Gilla

Grymt bra jobbat allihopa!
Riktigt avundsjuk på er alla som sprang igår.

Får ta revanch ett annat år istället

Charlotte

1982 • Stockholm

#60

•

31 maj 2009 kl 20:40

Gilla

Första gången jag sprang loppet och det var en härlig känsla allt igenom! Fantastisk publik. Kände mig superfräsch till ca 2,5. Sista 5 km var sega och fick lite magproblem av sportdrycken men flög sedan in i mål kändes det som. Gick i mål på 4.09. Siktade på att komma under 4 men med tanke på värme och ett toastopp är jag supernöjd!! Har mått bra efter och känner mig helt ok idag. Härlig upplevelse med andra ord!

Men så hade jag ju också tränat med TSM för detta hela vintern, underbara ni, ni ska ha en stor eloge!