22 september 2009 kl 18:46
Hej, inga inlägg i tråden på ett tag såg jag, får väl hoppas nån svarar ändå :)
Jag bor vid Värnhem och skulle tänka mig löp-sällskap på en mil runt 50-55 minuter. Även längre, typ 1½ mil, dock lite långsammare på den distansen.