Löpning • Stockholm Marathon • 21 inlägg • 5414 visningar •

Sthlm Marathons sportdryck

Micke
1981 • Sollentuna
#1
•
11 april 2009 - 10:51
Gilla
Hallå.

Tänkte höra om någon här har koll på vilken sportdryck dom använder under Sthlm Marathon, och vart jag kan köpa den.

Hittar ingen vettig info på någon hemsida och känner att jag behöver testa den innan det är dags.

Tack // M
< < < 1 2 > > >
Jonas Utmanaren
1961 • Stockholm
#2
•
11 april 2009 kl 11:04
Gilla
Enligt Löplabbet är det Maxim Red Fruit Flavour. Be affären ta hem om de inte har hemma.
Jonas Utmanaren
1961 • Stockholm
#3
•
11 april 2009 kl 11:10
Gilla
Men va f*n. Ser på maxim.se att de säger "Ny smak på Sthlm Marathon; Grapefrukt/Lemon."

Ska kolla med "kansliet".
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#4
•
11 april 2009 kl 13:58
Gilla
Vet inte om man behöver vänja sig vid färgat vatten direkt. Den är minst sagt utspädd..
Stefan Manning
1956 • PARTILLE
#5
•
11 april 2009 kl 14:55
Gilla
Och inte så lite utspätt heller...
Micke
1981 • Sollentuna
#6
•
11 april 2009 kl 15:47
Gilla
Jag har sprungit halvmaran, vet inte om det är samma dryck men fick grymma problem med magen när jag hivat i mig en mugg av deras sportdryck.

Därav att jag vill pröva på marans innan jag står där på startlinjen.
Annars blir det vatten rakt av.

Tack för svaren
// M
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby
#7
•
11 april 2009 kl 18:49
Gilla
Litar inte på deras utspädda... Blasket förra året gav knappt någon energi alls. Så i år tar jag med eget, med garanterat tryck i.
Patrik Blixt
1987 • Linköping
#8
•
11 april 2009 kl 20:09
Gilla
Ingen som kör på fast energi, ex energikakor och dylikt?

Idag testade jag både sportdryck och energikakor för första gången ordentligt. Då jag hade med mig båda så kan jag inte vara helt säker på vilket utav dem som hjälpte mest men jag tyckte helt klart känna en energikick när jag åt kakorna, mycket mer än när jag drack sportdrycken. Dock hade jag blandat den ganska svag och drack tydligen inte särskilt mycket heller, bara 1 liter på 4 timmar.
Men sportdrycken kanske även har effekt på saltbalansen, förutom vätskebalansen. Den kanske har en mindre kännbar funktion?
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#9
•
11 april 2009 kl 23:15
Gilla
Jag kommer i alla fall avstå ifrån energi-gel. Jag testade det på min maradebut i Vällingby för 2 veckor sedan med mindre lyckat resultat.
Så om du har tänkt ta med något till maran i Stockholm så se till att du har testat flera gånger så att du är säker på att din mage tål det och gärna i lite högre tempo.

Jag räknar med att klara mig bra på den sportdryck som serveras. Jag har inte haft problem med det på de tävlingar som jag har deltagit i. Att bara dricka vatten är nog inte lämpligt om det blir varmt med tanke på saltbalansen. Men det finns väl tabletter som man kan komplettera med om man bara tål vatten.
Jonas Utmanaren
1961 • Stockholm
#10
•
11 april 2009 kl 23:57
Gilla
Vad menar Janne W med "ta med eget"? Ska du släpa runt på 2-3-4-5 liter? Egna drickalangare längs vägen eller vad? *nyfiken*
Mårten Hemström
1969 • Sala
#11
•
12 april 2009 kl 14:28
Gilla
Michael,på halvmaran var det Power Bar.
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby
#12
•
13 april 2009 kl 00:26 Redigerad 13 april 2009 kl 00:31
Gilla
Jonas: skulle gärna ha egna langare hehe, men nej det blir väldigt enkelt - gel eller bars. En variant är bälte med två mjuka småflaskor, 120g gel per flaska. Vatten att skölja ned med finns ju på vägen. Jag körde den varianten på Ålandsmaran och då räckte energin fint hela vägen. Hade till och med lite kvar i mål.

Lite tråkigt förstås att springa med bälte på tävling så jag får se hur jag gör den här gången. Kanske blir det blaskig sportdryck på stationerna trots allt (vätska måste man ju få i sig i vilket fall som helst ;-)), men att jag säkrar upp med några bars för att inte åka på soppatorsk.

Edit: jo förresten, inget ont om drycken på Ålandsmaran - hade bara inte testat den innan och vågade inte chansa.
Christian Ericsson
1962 • Älvsbyn
#13
•
13 april 2009 kl 07:19
Gilla
Janne !!! Vad har du för gel och bars ????? Har tendens att bli tom efter 25 km och det är en plåga må jag säga.....
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby
#14
•
13 april 2009 kl 15:43
Gilla
Christian: har väl ingen favoritbar ännu (måste testa mera, tipsa gärna). När det gäller gel så funkar magen med både PowerGel tropical och Maxim orange. Även Vitargo Squeezy.
Jonas Utmanaren
1961 • Stockholm
#15
•
14 april 2009 kl 19:30
Gilla
Jodå, nu har arrangören bekräftat; det blir Maxim Grapefruit/Lemon i årets mara.
Jörgen Risholt
1967 • Umeå
#16
•
15 april 2009 kl 06:34
Gilla
Googlade på sportdrycken och fann bla:
http://www.kvp.se/halsa/1.1474343/har-hittar-du-tillsatserna

"Azofärgämnen

Har i studier visat sig orsaka hyperaktivitet hos barn, men är godkända av EU och därmed även av Sverige. Azofärgämnen kan ge upphov till överkänslighetsreaktioner.
De som drabbas är personer som redan har någon form av allergi. Symtomen är hudutslag, som oftast är lindriga. Andra symtom som astma, nässelfeber och eksem har också rapporterats.

"Här är Råd & Röns lista över produkter med misstänkta färgämnen:

Drycker
.....
Maxim sportdryck grapefruit flavour, E104, E122
....."

Känns ju lite sisådär... men man kanske kan hoppas på "hyperaktivitet". Nåja.... man kan ju undra varför i tusan det behövs färgämnen till en sportdryck? Köpte en laddning Maxim innan loppet ifjol för att testa men det struntar jag i nu......
#17
•
15 april 2009 kl 12:31
Detta inlägg har raderats
Patrik Billberg
1973 • GBG
#18
•
15 april 2009 kl 12:55
Gilla
Vill man slippa onödiga tillsatser så är bara att köpa ett rent malto pulver exempelvis Body Science 100% MALTODEXTRIN 3kg samma uppbyggnad som maxim men betydligt billigare. Sen kan man kasta i E ämnen efter smak...;-)

//putte
Hulk Hogan
1975 • Växjö
#19
•
2 maj 2009 kl 20:10
Gilla
Bah, själv tänker jag, dum som jag är, rusa in i väl lämplig kiosk och köpa rRed Bull när det behövs, hehe

Lycka till alla!!
Madeleine Sjölund
1968 • Arnäsvall
#20
•
6 maj 2009 kl 21:57
Gilla
Intersport är en återförsäljare, finns även att köpa på Maxims hemsida.
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.