Löpning • Övrigt • 14 inlägg • 733 visningar •

Varför alltid en lyktstolpe?

Jonas Utmanaren
1961 • Stockholm
#1
•
5 april 2009 - 18:14 (Redigerad 5 april 2009 - 18:16)
Gilla
Varför alltid en lyktstople? Varför?

Läste just - för tusende gången - då man beskriver fartlek att man ska ta sikte på en lyktstolpe och springa fort dit för att sedan springa lugnt igen. Varför just en lyktstolpe? Är det lekfullt?

I ärlighetens namn nämner en del skribenter även andra objekt såsom "träd", "sten", "kurvan" etc. Men, i mitt tycke, beskriver alla nåt som ligger 15-30 sekunder bort. Är det lekfullt? Är fartlek att springa till nåt man ser då man startar fortspringandet, eller är det bara brist på bättre beskrivning som gör att fartlek måste beskrivas så?

Sånt tänker jag på. Är det knäppt?
Lena M
1961 • Norrtälje
#2
•
5 april 2009 kl 18:19
Gilla
Japp, du är knäpp :-)

Själv brukar jag ha parkbänkar som mål. Men så glömmer jag alltid om det är första hörnet eller sista hörnet jag har som märke.
Jonas Wincent
1970 • Sala
#3
•
5 april 2009 kl 18:21
Gilla
Lyktstolpe? Hahahahahahahahaha!! Det är ju det roligaste som finns!! Det var så att innan det hette fartlek hette det ju lyktstolpslek, visste du inte det? Men det var visst nån i Studenternas som tyckte det var för krångligt att säga, så de bytte. Nu vet du!
csaba
1973 • Malmö
#4
•
5 april 2009 kl 18:26
Gilla
Varför inte ta 5.e lyktstolpen då. ;-)

Vad jag har förstått så är ju Fartlek (lek med farten) och oftast så tar man någonting i sikte bara för att det är lättare att sätta ett mål, när man exempelvis springer i grupp.

Springer du själv, så kan du ju öka sänka farten efter eget behov (och då behöver du ingen riktmärke).
Micke
1981 • Göteborg
#5
•
5 april 2009 kl 18:30
Gilla
Lyck- stolpe -

Lyck- ordet kommer från det ryska språket ( mitten av 1500 talet ) som betyder FART.

Stolpe - ordet kommer med från ryskan - där två killar Greykoski och Ukijuik skulle LEKA
( prata med en stolpe = leken gick ut på det )

Därav att man använder Lyckstolpe i benämningen Fartlek

Nu ska jag köra Tempopass - som kommer från ....
Mattias A
1967 • Lund
#6
•
5 april 2009 kl 18:41
Gilla
Gunde Svan lär ha ställt sin väckarklocka på måfå och sedan sprungit det antal km som klockan var när den ringde. Här kommer en variant om du vill verka riktigt knäpp: Be de du möter säga ett tal mellan 1 och 10 (och försök få dem att svara) och spring sedan fort det antalet lyktstolpar. Jag vågar nästan garantera att din omgivning kommer få ett nervöst leende på läpparna. Eller också använder du den tolvsidiga tärning du ändå alltid har i fickan.

Millenium ham and shrimp. Bugrit!

Nicklas Tapper
1968 • Falun
#7
•
5 april 2009 kl 18:42
Gilla
Var det inte hund-rade gången du läste lyktstolpe? Du vet kanske hur det kan rycka i kopplet när man får syn på en stolpe.
Spring dit, fort som f-n, ta en pisspaus, spring till nästa, osv..

Kanske nåt för din vän Dupé att forska i.
Jonas Utmanaren
1961 • Stockholm
#8
•
5 april 2009 kl 18:59
Gilla
Ha ha ha ha ha!
Inte riktigt så jag tänkte, men OK.
Ska fundera på Lena M:s idé om parkbänk. Man kanske skulle springa till nästa parkbänk som dessutom har en pensionär sittandes på som matar fåglar. Ja, de vore nåt. Riktigt tufft vore dessutom att man startar fartleken utan att man ser målet, dvs en sådan fågelmatande pensionär, när man börjar fortspringandet. Lekfullt var ordet. Kan ju bli riktiga långintervaller.
- Återkommer med rapport.

PS. Det där med ryssarna tror jag inte på. Vill inte blanda mig i två ryska pojkars lekar. *nån form av smiley*
Gundevarianten - kan ju liva upp fartleken så, till den N:te pensionären ... /vill du ta död på mig?/
Kisspaus, njaaa. Dupé är inte min vän, men väl svåger. Rätt ska va rätt.
:-)
csaba
1973 • Malmö
#9
•
5 april 2009 kl 19:04
Gilla
Fartlek är faktist ett Svensk "uppfinning" och det heter fartlek på Engelska med. (det stod på marathon.se).
Jonas Utmanaren
1961 • Stockholm
#10
•
5 april 2009 kl 19:12 Redigerad 5 april 2009 kl 19:19
Gilla
.../självcensur/... :-(

/För att ingen ska missförstå. Ovanstående är inte sant. Eller korrektare, det finns sann fakta i ovanstående och det finns falsk fakta i ovanstående. :-)

Micke
1981 • Göteborg
#11
•
5 april 2009 kl 19:59
Gilla
Här kommer en :-)

Tänkte skoja till det på vårkanten


Magnus Nilsson
1967 • Linköping
#12
•
5 april 2009 kl 23:55
Gilla
Det där med väckarklockan är inte Gunde Svan, det var Göran Kropp som ägnade sig åt det där ett tag.
Gustaf Hermansson
1972 • ÅKERSBERGA
#13
•
6 april 2009 kl 09:32
Gilla
Precis, det var Göran Kropp och inte Gunde.
Och det var så att han vandrade så många MIL som klockan visade då den ringde.
Så här står det i Göran Kropps bok 8000+:
"Jag flyttade nu till ett grustag i Eksjö, där jag slog upp mitt tält under en gran. Ett år bodde jag så. På dagarna var jag officersaspirant och på kvällarna tränade jag styrketräning och löpning i tre timmar innan jag gick 6 km till mitt grustag, ... Alarmet på väckarklockan vred jag på måfå. Ringde den klockan tre på natten steg jag upp klädde mig snabbt och vandrade tre mil med lätt packning på en terrängbana i området. Ringde den sex, marscherade jag sex mil..."
Rekommenderas, läs den!
Carl R
1974 • Nyköping
#14
•
6 april 2009 kl 12:35
Gilla
Gustaf, hur dags var han på jobbet sen om han gick upp kl 6 och gick 6 mil?
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.