Löpning • Övrigt • 18 inlägg • 1768 visningar •

snöstorm.

csaba
1973 • Malmö
#1
•
21 februari 2009 - 21:37
Gilla
Jag tittar ut genom fönstret och det har snöat oavbrutet, här i Malmö och bilen är täckt med snö.

Jag får nog glömma den planerade långpasset imorgon (dom är inte lika flitiga med att skotta i motionspår här i Skåne)
Vi Skåningar är bortskämda med löpning utan snö.
Magnus Johansson
1972 • Hallersbyn, Dalskog
#2
•
21 februari 2009 kl 21:57
Gilla
Var just ute och sprang 20 km i intensivt snöfall i Göteborg. Det var ett oslagbart skönt pass! Snön yrde, det blåste rejält, marken alldeles mjuk och inte det minsta hal - en härlig upplevelse! Håller man sig bara borta från trafikerade vägbanor så behöver snön inte innebära någon halkrisk. Så ut och spring!!! :)
Bara bra om de inte skottar, eftersom det ofta blir halare där de har skottat.
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#3
•
21 februari 2009 kl 21:58
Gilla
Samma här, men jag bangar inte söndagens långpass för lite snö.. blir lugnt o sakta istället men länge.. det ska ju vara jobbigt csaba :-)
Emil Westin
1991 • Linköping
#4
•
21 februari 2009 kl 22:01
Gilla
Spåret var helt isbelagt idag när jag sprang. Det är otroligt att jag hann springa 7.5 km och bara halka en enda gång. Hoppas det blir lite varmare nu så att snön försvinner. :p
Benny Ek-Williamsson
1975 • Göteborg
#5
•
21 februari 2009 kl 22:48
Gilla
Kommer också från ett längre pass ute i snön. Härligt.! håller med Magnus Johansson.
csaba
1973 • Malmö
#6
•
21 februari 2009 kl 22:51
Gilla
Jag var ju och tävlade idag,det var snö och halt men det var inga problem.
Men motionsspåret jag brukar springa på brukar vara mycket snö och jag tycker att det är tungt att springa i snö och skulle haft bättre skor.
(kommer nog försöka mig på ett pass imorgon, men är lite chockad över att det har blivit så mycket snö).
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#7
•
22 februari 2009 kl 08:02
Gilla
Du förstod att jag skojade csaba? Jag vet att du om någon inte bangar lite smärta och flås :-)

Jag tycker att snön kan vara en kul variation. Långsammare, kanske med stavar till uppförsluten, automatiskt högre knälyft som gynnar framfotstänket osv. Inte kul som löppass, men som ett långsamt pass med fokus på lång tid i spåret. Lite annorlunda helt enkelt, plus att det blir extra skönt när eländet går bort och man kan löpa på.
csaba
1973 • Malmö
#8
•
22 februari 2009 kl 09:42
Gilla
Jag vet att du skojade Peter ;-)
Bara det att jag har ju haft vadskada ett bra tag och är lite försiktig när det är anorlunda/tyngre underlag.
Emanuel Landeholm
1972 • Västerås
#9
•
22 februari 2009 kl 12:12
Gilla
Sprang i Götet vid 16-tiden,. En jobbig grej var att på vissa underlag så bildades det liksom en växande snö/isklump på sulan, så jag fick springa med skrap-steg för att få bort skiten.

Vid niotiden gick jag till macken för att köpa snus och då blev jag chockad över hur mycket mer snö som kommit. Jag måste ha lagt mitt pass i precis rätt tid.
Bengt
1979 • Vallentuna
#10
•
22 februari 2009 kl 13:12
Gilla
själv hade jag planerat in ett 15km pass idag. Avåst pga snön. Jag har sprungit i snö väder tidigare, helt ok och egentligen inga större problem. Men jag har börjart tröttna på att springa i snö, is, slask och kyla. Längtar till våren.
Under Januari och Februari så har jag bara lagt in löparpass när jag känner att vädret är ok eller när jag får för mycket löpar abstinens.
Frammåt våren blir det mer löpning igen. Nu under vintern blir det lite alternativ träning som simmning och hopprep.

Nu ska jag ut i snön och åka pulka med min dotter - andra omgången idag.
csaba
1973 • Malmö
#11
•
22 februari 2009 kl 13:43 Redigerad 22 februari 2009 kl 13:45
Gilla
Nu har jag varit ute och sprungit.
Tyvärr så fick jag ge upp efter 3,5km (vad jag var rädd för) pga. vaderna igen.
(kanske ska jag inte springa dagen efter tävling i fortsättningen i början).
Väntar otåligt för tid till magnetröntgen.

Tungt och slaskigt att springa, inget fäste och var genomblöt i både sko och strumpor redan efter 500meter. Det var bara slask och vattenpölar (nackdelen med Skånsk vinter).
Min fot ser ut som ett russin nu. :-)
Micke
1981 • Göteborg
#12
•
22 februari 2009 kl 16:30
Gilla
Genomförde min första mara för året. :-)

1,2 km slinga - 35 varv. Halt, snöigt men kul

Dags för varmare väder nu tack :-)
Johan Edgar
1977 • Göteborg
#13
•
22 februari 2009 kl 16:59
Gilla
Ja huvva, körde pulsande långsamjogg bredvid skidspår i femton centimeter lössnö i en mil innan jag kom ut på plogade vägar. Sen sprang jag vilse istället. Roligt, vackert, men jäkligt jobbigt idag.
Anna Hjelm
1985 • Stockholm
#14
•
22 februari 2009 kl 17:28
Gilla
Har också kört en 20 km i snöyran, nästan så att jag trodde jag var hemma i norrland ett tag! Går ju lite långsammare men är helt fantastiskt skönt efteråt. Tänk vad lätt det kommer gå när snön är borta! :-)
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#15
•
22 februari 2009 kl 17:30
Gilla
Mikael, imponerade att på träning springa 42,2 km och i det här vädret. Jag hade planerat långpass idag ca 30 km och jag gick först och lade mig igen när jag imorse så hur mycket snö det kommit i natt, men sedan tog jag tag i min själv och begav mig ut på 33 km i snöyran, helt underbart att springa i skogen idag i snöfallet, mindre kul att komma ut på öppna fält där vinden kom åt. Tredje 30+km-passet nu, planerar ytterligare 3 innan Stockholm Marathon.
Micke
1981 • Göteborg
#16
•
22 februari 2009 kl 17:37
Gilla
Staffan -
Kul träningsmara -
Allt fungerade som det var tänkt, känns bra inför Gbg och stockholm.
Hur går det själv ?

mvh
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#17
•
22 februari 2009 kl 17:41
Gilla
Jodå, ligger lite lågt i volym (inte minst jämfört med dig :-) men med tre barn så kör jag efter eget huvud. Jag försöker få in 3 ggr i veckan varav en gång ska vara kvalité och en gång lite längre.

Siktar på 3:30 i Stockholm, har bara sprungit en gång tidigare, 2008 på 3:41 och det känns som om jag kommer fixa 3:30 om det inte blir för varmt, ligger på 4.55-5:00 fart på långpassen utan problem. Har också ett mål på 1:30 på halvmara men det känns mera avlägset idag, får se i Stockholm i september, har gjort 1:32:59 där för två år sedan.
NG Hasselkvist
1955 • Sandviken
#18
•
22 februari 2009 kl 21:25
Gilla
Inga problem med att springa i snö. Här uppe i Sandviken har jag löpt på snö och is sedan början av december. Springer ofta i skoterspår genom skogen, givetvis så tappar man mycket fart då man lämnar vägarna men det är jätteskönt att komma iväg från dem. Kan få löpa i snö en månad till.
Så passa på ni där nere..... det är inte så tokigt.

snön faller.....just nu.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.