Löpning • Skador & Rehab • 11 inlägg • 17574 visningar •

stickningar under hälen??

anette lundman
1968 • umeå
#1
•
22 januari 2009 - 13:31
Gilla
Är den någon som känner i gen det? Ingen direkt smärta - men ett obehag. Det har smugit sig på senaste veckorna och är någonting jag inte känt av förut. Tacksam för teorier.
Johan I
1987 • Örebro
#2
•
22 januari 2009 kl 16:57
Gilla
För hårt knutna skor eller något annat som stramar åt tillförseln till hälen/foten?

Har för mig att jag hörde eller läste någonstans att ett tecken på för hårt knutna skor var en sorts kittlande känsla. Men det är säkert inte alltid hälen det känns i då.
anette lundman
1968 • umeå
#3
•
22 januari 2009 kl 20:31
Gilla
Det är lite som när det ilar i tänderna .. fast under ena hälen då. Har inte bytt skor - det enda nya är en viss utökning av sträckorna jag joggar. .. och lite längdskidåkning..? Skumt och obehagligt.
Claes Heiming
1961 • Brunflo
#4
•
22 januari 2009 kl 20:58
Gilla
Undrar om det kan vara en sk "hälsporre"... fast det brukar göra ganska ont tror jag. Kolla med en specialist innan det går för långt.
Benny Ek-Williamsson
1975 • Göteborg
#5
•
22 januari 2009 kl 20:59
Gilla
hälsporre? vet inget om det men det första jag kommer att tänka på.
#6
•
22 januari 2009 kl 21:11 Redigerad 21 september 2009 kl 14:41
Detta inlägg har raderats
csaba
1973 • Malmö
#7
•
22 januari 2009 kl 21:38
Gilla
Jag skrev i en gammal tråd om detta. är det samma symptom och ställe? http://img378.imageshack.us/img378/7698/fot1736300erddadcs9.jpg
http://www.jogg.se/?sida=forum&subid=3748&searchstr=Foten
anette lundman
1968 • umeå
#8
•
22 januari 2009 kl 22:20
Gilla
Har läst om hälsporre - men tycker inte att jag känner igen mej.. funderar om det kan vara någonting med häl kudden?
Jag känner inte av det mest när jag springer. Värst är det vid cykling utan clips och vanlig gång. Knepigt..
Casba: nix det sitter rakt underifrån i mitten - snarare litemot utsidan av foten.

Man blir en smula panikslagen av tanken att tvingas till vila eller nått liknande.
Tack för respons!!
Trallala
1964 • fd
#9
•
23 januari 2009 kl 22:17
Gilla
Hur ser din fettkudde ut? Om du trycker ner foten i golvet, får du små vita prickar nere på sidorna och baksidan av hälen? Kan vara så att du trampat igenom hälkudden, fast det borde nog kännas när du springer också.

scaba -> Symptom i tråden du länkade till passar mer på en överansträngning av någon av musklerna tibialis posterior eller flexor hallicus longus.
Kajsa Torkelsson
1979 • Stockholm
#10
•
26 januari 2009 kl 18:06
Gilla
Jag råkade ut för samma obehagliga känsla då jag var på semester i några veckor och använde flip-flops för mycket. Otroligt obehagligt! Men när jag slutade gå i dem och använde mer uppbyggda skor försvann känslan. Kan det vara så att dina skor är "slut"? Eller att du går för mycket i vanliga platta eller ej uppbyggda skor som inte ger dig tillräckligt med stöd?
anette lundman
1968 • umeå
#11
•
27 januari 2009 kl 14:18
Gilla
jag har utprovade sulor som ska räcka ett tag till - och går sällan i sk "dåliga skor. Springer alltid med sulorna i.

Skorna och jag har aldrig kommit överens , i o f, så de ska bytas.

Jag har kört tåhävningar på gränsen till maniskt, och tycker att det går åt rätt håll ( helt klart gör det det) vågade till och med göra en runda över en mil i går och känner inget i dag . halleluja!

Faktiskt skönt att höra att någon annan haft samma upplevelse - trodde nästan att jag fått hjärn spöken.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.