Löpning • Träning • 184 inlägg • 9644 visningar •

200 & 300 mil 2024

Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
#1
•
3 januari 2024 - 15:05 (Redigerad 3 januari 2024 - 15:10)
7 Gilla
Det här är pepptråden för oss som springer långt, men inte snittar över en mil om dagen på ett år. Tillsammans ser vi till att ta oss längre och nå våra mål.
Förra året lyckades jag t o m överträffa mitt mål, jag kom för första gången så långt som 300 mil. I år tänkte jag försöka ta det lite lugnare och hinna med mer alternativträning, så jag ställer in farthållaren mot 250 mil.
Håll er friska och skadefria så kör vi. Tänk förresten på att det är skottår i år så vi har hela 24 extra timmar på oss att nå målet.😉

Lycka till och träna klokt!
Torbjörn
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Olof
1974 • Stockholm
#181
•
1 november 2024 kl 11:13
1 Gilla
Frankfurt. Det gick mycket bra. :)
Magnus Karlsson
1988 • Valskog
#182
•
8 november 2024 kl 12:58
3 Gilla
Med dagens 23 km passerade jag 300 mil. Originalmålet på 366 mil (1 mil om dagen detta skottår) är utom räckhåll på grund av en sjukdomsfylld sommar men flyter träningen på kanske jag kan nå 350 mil iallafall.
Juan S
1992 • Bandhagen
#183
•
10 november 2024 kl 16:51
4 Gilla
150 mil passerade idag och kommit upp i tillräcklig veckomängd för att klara 50 till. Hade jag aldrig trott när jag började året med knappt 10-15km/vecka
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
#184
•
10 november 2024 kl 17:26
1 Gilla
Imponerande, Juan!
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.